Новогоднее планирование. Идеи.

В предыдущей  публикации аутотренинга   недели мы предлагали варианты новогоднего  планирования.

Планирование и контроль за временем.

 Сегодня представляем  вам свободный список планов на год (или более).  Сначала лучше написать такой список самим, а потом свериться  с этим, может быть здесь вас тоже что-то заинтересует.

1. Вести личный дневник
2. Весь год развивать свои знания в теме, где хочется  быть экспертом
3. Встретить Новый год в необычном месте
4. Встретиться со старыми друзьями
5. Выделить деньги на благотворительность
6. Выучить новый иностранный язык
7. Делать физ.зарядку.
8. Завести домашнего питомца
9. Заканчивать день улыбкой
10. Заняться спортом
11. Записаться на мастер-класc, освоить какое-нибудь новое дело
12. Запомнить все столицы и страны мира
13. Заснуть в лесу под деревом
14. Заснуть под звездами
15. Изменить свой стиль
16. Исполнить чью-нибудь мечту
17. Каждый день делать физ.зарядку
18. Каждый день заниматься аутотренингом
19. Купить дом
20. Купить квартиру
21. Купить машину
22. Купить подарки родственникам
23. Понаблюдать за лунным затмением
24. Написать книгу
25. Написать мемуары
26. Написать рассказ, повесть или роман
27. Написать статью в журнал
28. Нарисовать картину
29. Научиться водить машину
30. Научиться играть на музыкальном инструменте
31. Научиться танцевать латиноамериканские танцы
32. Научиться что-то ремонтировать в доме
33. Начинать день с улыбки
34. Нырнуть с аквалангом
35. Оказать помощь кому-то, кто нуждается в ней (Н-р, пожилые люди, инвалиды)
36. Обновить бытовую технику, сделать ремонт
37. Оказаться в роли члена жюри
38. Оплачивать вовремя все коммунальные счета
39. Освоить искусство  фотографии
40. Освоить какое-нибудь рукоделие
41. Освободить свой дом от ненужных вещей
42. Освоить новую компьютерную программу
43. Освоить новый стиль плавания
44. Открыть свой бизнес
45. Отправить бумажное письмо близкому человеку
46. Побегать в дождь по лужам
47. Побывать на всех континентах
48. Побывать на настоящем карнавале
49. Поваляться в снегу
50. Поездить на велосипеде
51. Поездить на самокате
52. Поесть картошки, испеченной в костре 
53. Залезть и посидеть на  дереве.
54. Подняться в небо  на аэростате (воздушном шаре).
55. Получать радость и удовольствие от жизни
56. Весь год пользоваться ежедневником
57. Поменять интерьер своего жилища
58. Поменять стиль одежды
59. Поменять стиль прически
60. Поплавать в «лунной дорожке»
61. Поплавать в ночном море
62. Поплавать с дельфинами
63. Попрыгать на батуте
64. Посадить дерево или много деревьев, сад
65. Посетить какую-то новую страну
66. Пособирать грибы, ягоды
67. Постоять под водопадом
68. Построить дом
69. Поучаствовать в квесте
70. Поучаствовать во флешмобе
71. Поучаствовать и победить в каком-нибудь конкурсе
72. Походить на лыжах
73. Привить себе новые привычки
74. Принять ванну с лепестками роз
75. Пробежать марафон
76. Провести весь отпуск на море
77. Провести день в лесу.
78. Пройти курс массажа
79. Пройти медкомиссию
80. Протанцевать всю ночь
81. Прыгнуть с парашютом
82. Разработать идеально сбалансированное меню
83. Сделать кормушку для птиц
84. Сделать  радостные сюрпризы для близких 
85. Сделать что-то, что давно мечтала, но не решалась
86. Слепить снеговика
87. Снять видео и выложить его на Ютуб
88. Снять свой фильм
89. Составить проект своего бизнеса
90. Сочинить стихотворение
91. Сходить в караоке компанией
92. Сходить в поход с палатками
93. Сходить в СПА
94. Удивить близкого человека
95. Улучшить свои водительские навыки
96. Усовершенствовать свои знания иностранного языка
97. Устроить остроумный розыгрыш  на 1 апреля.
98. Устроить романтический ужин
99. Учить по стихотворению в месяц
100. Устроить себе и своим близким  профессиональную фото сессию
101. Ходить в магазин со списком покупок
102. Целую неделю не пользоваться гаджетами и интернетом
103. Целый день не пользоваться гаджетами и интернетом
104. Целый месяц не пользоваться гаджетами и интернетом.
105. Чаще петь
106. Чаще говорить комплименты близким
107. Чаще говорить комплименты себе
108. Чаще улыбаться
109. Чаще смеяться, хохотать
110. …………………………………………………………..

Обратите внимание, что некоторые цели имеют ссылки на соответствующий аутотренинг.

Желаем вам  упорства и радости  на пути к цели.