АТ и достижения благодаря ему.

У меня всегда вызывали восхищение люди способные на неординарные, в какой-то степени рискованные поступки, которые стремятся достичь вершин неизведанных доселе. Именно такой личностью и является автор произведения “Аутогенная тренировка” – моряк Ханнес Линдеман.


По его словам – АТ, как раз и был тем “тайным оружием”, которым не были вооружены его менее удачливые предшественники, пытавшиеся преодолеть на лодке Атлантический океан. Автор книги, очень захватывающе рассказывает о своем одиночном путешествии на небольшой байдарке, которую он зовет “ореховой скорлупой”.
Человек, в полном смысле слова, ставил рискованный эксперимент над собой.Опасность этой затеи состояла еще и в том, что все предыдущие попытки, иных путешественников преодоления данного расстояния заканчивались очень плачевно, а попросту – летальным исходом. Ханнес Линдеман уверен, что успех его путешествия обусловлен исключительно хорошей психологической подготовкой, которую он сумел достичь благодаря регулярным аутогенным тренировкам, до путешествия и вовремя него.

Лично для себя, из этой книги я почерпнула важную истину – если хочешь, чтобы задуманное тобой сбылось, то думай об этом, как о уже свершившемся событии. Первоначально, мне это показалось очень странным, а затем, я неожиданно пришла к выводу, что это правило необъяснимым образом действует, на практически все, происходящие со мной события. Ну и конечно же, я еще раз осознала – аутотренинг великая сила, которая доступна любому из нас.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (9 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

2 Комментарий на "АТ и достижения благодаря ему."

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Жанна7

Светлана, меня тоже восхищает эксперимент Ханнеса Линдемана – он детально рассказывает о своем опыте. И очень вдохновляет на личностный рост…и освоение АТ.

wpDiscuz