«Я победитель» — моя формула, которая помогает жить !

 Когда мы с женой переехали из глубинки в Сочи, желая улучшить условия жизни, то я и представить не мог ,что это будет одно из самых жутких испытаний в моей жизни. Прекрасный город с морем и природой не радовал меня совсем. Причиной было сильное обострение заболевания, притык денег и поездка жены с тещей в Абхазию, итогом чего была измена.
Переварить и осознать это было трудно: у нас были прекрасные отношения. Но накрыло депрессией жену мою и она почему-то пошла на такое..

Мои ощущения боли передать трудно. Я ходил как облитый грязью и не мог смыть это никак.
Но надо было жить дальше и не просто жить, а быть счастливым и реализовывать свои жизненные задачи.
Я старался наслаждаться моментами в настоящем и внушением себе , что все хорошо в моей жизни есть и будет.

Я садился рядом с пальмой и старался увидеть всю ее красоту, стоя рядом с эвкалиптом, я концентрировался на его запахе  и причудливых формах.. И говорил себе: «Жизнь прекрасна, и помимо трудностей в ней много удивительного и чудесного. Мне очень хорошо в этой природе и я сливаюсь с ней, чувствуя многие её грани». Так же я внушал себе , что я победитель, а не проигравший. Поскольку я не сделал ничего дурного: не оскорбил ее, не сделал тоже самое, не спился чачей, которой было избытке. Я внушал себе, что я победитель по главным направлениям моей жизни: мне не стыдно за то, что было, меня не будет мучать совесть, я не согрешил теред Богом. И мне просто надо это пережить и стать сильнее и мудрее!

В итоге я справился один, много разговаривая с собой, и на пробежке и в релаксе на скамейках внушая себе то, на чем заострялось мое внимание.
Не ушел в стакан, в уныние, а наоборот: наслаждался жизнью в Сочи, зарплату увеличил кратно, купил гитару и исполнил свою давнюю мечту — за несколько месяцев свободно играл и исполнял песни.

Зайдя в клуб «Аутотренинг«я увидел много ценного в плане советов,общения, примеров из жизни.
Жаль что я не узнал о нем тогда,когда мне это было особенно нужно.