Аутотренинг недели. Уверенность в себе.

Я могу управлять своими эмоциями.
Я  спокоен  и уверен в себе.
Я сильный и волевой.
Я могу  достигать поставленных целей.
Я уверенный в себе человек.

На этой неделе мы предлагаем вам  аутотренинг  для повышения   уверенности в себе.

Уверенность в себе  предполагает  наличие воли и   способности  управлять своей жизнью, выстраивать ее по своему усмотрению. 

Для уверенности в себе человеку  важно  позитивно  оценивать  свое   поведение и место в социуме; быть уверенным, что  он способен  достигать поставленных целей.   Также  очень важно  иметь позитивный опыт решения различных текущих  жизненных  задач.    Чтобы обрести подобный опыт,  любой человек может составить  план посильных поэтапных действий, которые приведут его к поставленным целям.   Начать воплощать план можно с аутотренинга. 

Аутотренинг недели. Уверенность в себе.

Удивительная дружба Тимура и Амура. — пример того, как уверенность в себе может обезоружить даже хищника.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (16 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

5 Комментарий на "Аутотренинг недели. Уверенность в себе."

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Наталья Творческая Душа

Мой АТ на неделю: «Тигры — тоже кошки! Только большие кошки. Я вырасту и буду тигром! … Буду тигром и спокойно, уверенно сожру всех Козлов.» comment image

Елена

Когда у меня трудности, то я всегда вспоминаю свои особенно яркие успехи и это помогает мне преодолеть проблемы энергично и даже весело, как приключение.

wpDiscuz