Концентрация на одной цели – основа успеха

С аутотренингом мое знакомство произошло боле двадцати лет назад. Именно тогда мне попала в руки книга Филип Миэле, Метод Сильвы. Управление разумом. По-видимому, зацепила она меня крепко, раз основы АТ остались глубоко в памяти, а всплыл через десятилетие. Груз проблем загнал меня в угол. Я потеряла самообладание и просто не знала с чего начать их решение. Мысли метались с одной нерешенной задачи на другую. В какой-то момент я сказала себе «Стоп». Села, откинулась в кресло и закрыла глаза и полностью расслабилась. “Все проблемы только в тебе самой, вот сама себе и помоги» – обратилась я к себе.Концентрация на одной цели – основа успеха

Сознание подогнало мне алгоритм, по которому я стала действовать. Представила себе шикарную белую мраморную лестницу, ведущую вниз с горы. Встав на верхнюю ступеньку,  зафиксировала, что эта ступень №10. С нее и стала разматывать свои проблемы по схеме;

10 – «Я оставляю все проблемы во внешнем мире»;
9 – «Все неприятности остаются во внешнем мире»;
8 – «Все свои страхи уходят от меня»;
7 – «Все болезни покидают»;
6 – «Все несчастья растворяются»;
5 – «Я полностью очистилась от любого негатива»;
4 – «Я становлюсь легкой как перышко»;
3 – «Я становлюсь легкой как тополиный пух»;
2 – «Я становлюсь легкой как дуновение ветерка»;
1 – «Я в своем внутреннем мире».

Я представила берег океана, широкую полосу золотого песка и лес с изумрудной листвой невдалеке. Спустившись по сверкающему и обжигающему ноги песку на берег, справа, увидела огромные зеркала, стоящие стройным полукругом в пенящейся кромке прозрачно-голубого прибоя. Подойдя к первому зеркалу, я увидела себя – счастливую, в  отличной физической форме, полную жизненных сил и энергии. С каждой минутой я физически ощущала мощный поток энергии любви и силы, вливающийся в меня из зеркала. Ошеломленная и счастливая, перешла к следующему зеркалу. В мерцании зеркала лежала именно та сумма денег, которая была нужна. Внутренний голос посоветовал довериться своему подсознанию и оно поможет тебе решить проблему. Возвращайся. Поблагодарив свой внутренний мир, я вернулась к мраморной лестнице.

1 – «я возвращаюсь во внешний мир»;
2 – «я полна любви и счастья»;
3 – «я полна энергии»;
4 – «я полна сил»;
5 – «я полна уверенности»;
6 – «я знаю, что получу нужную сумму»;
7 – «я верю, что получу нужную сумму»;
8 – «я уверена, что нужная сумма, в конкретный час окажется в моих руках»;
9 – «я уверена в себе»;10 – «я готова к борьбе».

Концентрация на одной цели – основа успеха

Отключив мысли от других проблем, я заострила их только на одной задаче. Я была спокойна и взвешенно анализировала окружающий меня мир. Благодаря обостренному чувству ожидания чуда я не упустила шанс и дала согласие на работу в проекте, который через 3 месяца принес ожидаемый результат.

Это было только начало. Шаг за шагом я уничтожала свои проблемы, обращаясь только к одному зеркалу за посещение своего внутреннего мира.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (15 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

1 Комментарий на "Концентрация на одной цели – основа успеха"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Nadi

Метод Сильва я тоже глубоко изучила.
Всё там правильно.
Мне даже нравится, что с помощью трёх пальцев ускоряется квест. В стакан с водой я не сильно верю, но если кому-то помогает – это уже здорово!
Удачи Вам!

wpDiscuz