Жизнь продолжается!

В 40 лет я влюбилась. Взрослый человек. И дети есть. С мужем как-то разладилось. Мы не были в разводе, но жили как соседи в коммунальной квартире. Я чувствовала, что это не правильно. Но исходила из формулы «да прилепиться жена к мужу своему».

Однажды я поехала в Абхазию на недельку. Решила устроить себе отпуск, пока дети в лагере. Ехала, размышляла. Права ли, что даже не предложила мужу поехать вместе. И вдруг навстречу по коридору гостиницы идет мужчина с Библией в руках. Статный, высокий, с острыми скулами. Помню, еще подумала, какой, наверное, аншлаг у этого батюшки. Но оказалось, он не священник. Просто, как он сказал, «глубоко верующий человек». Мы ходили в горы, купались в море и вернулись из отпуска вместе. Он поселился в гостинице и я ежедневно бегала к нему на свидания.

Если дальнейшее опустить, я отдала ему около миллиона рублей на развитие бизнеса, которые у него, конечно, «украли». Прозрение наступило быстро, а вместе с ним и падение самооценки. Неужели это все, на что я гожусь?! Я вела успешный бизнес, но тут и он начал сыпаться. Муж стал агрессивен, совместное проживание стало невыносимым. У десятилетнего сына в кармане нашла сигареты, дочь не пришла ночевать в 15. И вот тут наступил момент сказать себе: «Соберись, тряпка».

Когда-то давно, в школе будущих родителей, с нами занимался тренер, который проводил курс «аутотренинг (АТ) для беременных» и рассказывал нам о чудесах аутотренинга при родах. Даже помогло мне, помню. И первые, и вторые роды прошли легко. Потом как-то забыла об этом и вдруг из глубин подсознания выплыли старые воспоминания. Я перевернула весь дом и нашла старые записи. Потом полезла в интернет. Практически, первый сайт по теме был именно Аутотренинг клуб. Много читала. Очень много. И на сайте, и покупала книги. Все, что попадалось по теме. «Подсознание может все!» Джона Кехо, «Искусство быть собой» и «Искусство быть другим» Владимира Леви и многое-многое другое. Чьи-то истории из жизни, чей-то опыт. И постепенно, по шажочку, вывела для себя довольно простой алгоритм обучения, отчасти основанный на собственных «беременных» практиках, отчасти на прочитанном.

Первым делом научилась расслабляться. Я представляла себя в прозрачном коконе, и мир переставал существовать вокруг. Сначала делала это, запершись в ванной, постепенно научилась входить в состояние расслабления даже во время совещаний. Потом настал черед технике внушений. Я изобрела для себя фразу: «Я заслуживаю того, чтобы быть счастливой.
Я умна и красива.
Мой возраст – это мое достоинство.
Я ценю себя,  мир ценит меня».
И благодарила Вселенную за все, что со мной произошло.

Это так удивительно – когда видишь постепенное собственное перевоплощение. Я прямо видела себя, как загнанного в угол зверька, худого, линялого и оскаленного. Постепенно мой внутренний зверек спрятал зубы, шерстка начала лосниться, и в глазах появилось любопытство. А потом и вовсе он выпрыгнул на залитую солнцем лужайку.

Я развелась с мужем и вышла замуж за мужчину на 5 лет младше меня. Он успешный бизнесмен, владелец строительной компании, ухаживал сказочно. Даже моя первая школьная любовь не была так красива. Дети как-то сами попросили прощения. Хотя я не требовала этого. Абхазская любовь все пыталась звонить. Я не откликнулась. Я заплатила за урок. И цена была не слишком высокой. Сейчас я в декрете. Несмотря на свои 45 лет, жду третьего. Занимаюсь АТ для беременных ежедневно и хотела бы, пока есть время, вернуть этому сайту всю мою благодарность, поделиться своим опытом со всеми, кто придет сюда в растрепанных чувствах. Желаю всем добра!