Я снова нравлюсь людям!

Сейчас многие занялись своим душевным состоянием, замечая в себе особенности, которые мешают жизни.  Некоторые ищут волшебную таблетку от своих проблем, но я считаю, что быстрые результаты неэффективны. Стоит потрудиться, чтобы получить положительный эффект надолго.

Моя история

Пару лет назад я вдруг стал замечать, что мои эмоции постоянно мешают моим отношениям с людьми. Простые поступки окружающих воспламеняли во мне всю злость и негодование. Я срывался, кричал, мог даже ударить кулаком в стену. Нужно ли писать, что все девушки от меня сбегали. С родителями также невозможно было построить диалог. Их привычки раздражали меня, я был, как раскаленное железо, ко мне нельзя было подойти.

На работе был полнейший коллапс. Меня не повышали долгие годы, и когда мои ровесники уже были на руководящих должностях, я все также оставался простым менеджером. Постоянно получал замечания за грубое общение с клиентами, а в офисе значился самым злым и неприятным человеком.

Осознание проблемы — первый шаг

Я благодарен судьбе, что в какой-то момент понял, что мои проблемы кроются во мне самом. Я стал замечать, что мое поведение мешает мне жить. На этом этапе я начал искать выход. Единственный мой друг посоветовал аутотренинг, как помощник во многих проблемах. 

Мой успешный опыт

Я нашел этот сайт и решил изучить его. Прочитал несколько книг, предложенных здесь и решил попробовать. Мне понравились аффирмации в книге Луизы Хей, они действительно успокаивают и помогают расслабиться. Многие рекомендации из этой книги я использую. Я начал ходить на бокс и выливать туда весь свой гнев. Начал слушать аудиотренинги, они мне больше всего помогли. Успокоили нервную систему.  Я чаще стал улыбаться, радоваться жизни. Мне не хочется тратить время на крик и злость.

На работе я стал тактичен и дружелюбен с коллегами и клиентами. Даже получил повышение, во что не верил. Мечты действительно способны сбываться. Можно изменить себя и стать радостным, счастливым человеком. Я продолжаю заниматься аутотренингом и испытываю благодарность.