Я управляю своими эмоциями.
Веду осознанную жизнь.
У меня высокая стрессустойчивость.
Я умею радоваться всему хорошему, что есть в моей жизни.
Последовательно решаю все задачи на моем жизненном пути.
На этой неделе предлагаем вам аутотренинг,посвященный поддержанию психологического здоровья. Психологическое здоровье – это важная характеристика гармоничной жизни человека.
Состояние душевного благополучия и адекватного отношения к окружающему миру непосредственно влияет и на физическое здоровье человека, на его социальную и личную жизнь.
Продуктивность и эффективность человека усиливается при улучшении психологического здоровья.
Аутотренинг помогает сохранить, поддержать и улучшить психологической здоровье.
Загрузка...
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!