Сила мысли в моей жизни

Техника аутотренинга (АТ) была известна человечеству с давних времен. Аутогенные тренировки  лекари применяли задолго до появления официальной медицины. Изменения в мышлении и позитивный настрой часто творили настоящие чудеса. Сегодня все большее количество людей, однажды ощутив положительные перемены в жизни после знакомства с технологиями АТ, оставляют его в качестве мощнейшего инструмента борьбы со стрессом и неприятностями.

Только один короткий рассказ. Только один пример проявления силы мысли из личного опыта. Впервые возможности техники визуализации я ощутила на себе после потери любимой работы. Более 10 лет я регистрировала браки в городском ЗАГСе. Всегда среди людей, позитивный настрой, благодарности, открытые двери в любые городские структуры. В один день нашу службу реорганизовали, сократив сразу несколько единиц. В том числе и меня. Оставшись без работы с двумя детьми, я плохо представляла себе, как жить дальше.

Именно тогда мне на глаза впервые попались статьи Клуба АТ. В ситуации, когда опускались руки их чтение успокаивало и вселяло надежду. Наиболее приемлемой для меня тогда оказалась техника визуализации. Несколько минут перед сном я представляла себе насколько успешной стану в скором будущем. Во всех деталях я «проигрывала» ежедневные рабочие ситуации, которые мне хотелось бы прожить в реальности. Вот я не спеша иду на работу. Никто не ругает за опоздание. Со мной советуются и уважают, к моему мнению прислушиваются…

Продолжая активный поиск работы, я использовала эту технику около месяца. На всю жизнь запомнился неожиданный телефонный звонок. Редактор местной газеты  просил написать небольшой материал о работе службы ЗАГС. Я согласилась. Еще через две недели, он пригласил меня работать в редакцию, так как моя статья победила в областном конкурсе средств массовой информации. Теперь я журналист. Постоянно нахожусь среди людей. Меня любят и читают. К моему мнению прислушиваются. Вот так сила мысли сыграла в моей жизни решающую роль.