Счастью быть!

Можно ли запрограммировать себя на счастье? И хоть каждый человек вкладывает что-то своё в это замечательно слово, я с уверенностью могу сказать, что ДА!

Расскажу о своём опыте. Достаточно длительное время своей взрослой жизни я была неуверенной и стеснительной девушкой. Мне это не мешало, но глядя на подруг, которые излучали энергию и были уверены в своей неотразимости, я понимала, что хочу так же. Помощь пришла оттуда, откуда не ждали, а именно из телевидения. На глаза и на слух попалась передача, в которой говорилось о том, что для того, чтобы получить желаемое нужно каждый день себе это повторять в том ключе, что ты это уже получил, некий аутотренинг (АТ). И я подумала, а чем чёрт не шутит, может  мне попробовать? Казалось бы, какой простой способ, но какой же он действенный.

Изначально мне было неловко и как-то нелепо каждый день восторгаться собой, причём неоправданно ( я так думала на тот момент ). Но в один прекрасный день, когда я говорила себе в зеркало о том, какая я удивительная, произошло нечто, что я назову точкой икс, ведь именно с этого момента я поняла, что нельзя останавливаться. Я смотрела в зеркало и увидела свои глаза, безумно красивого зеленого цвета. Но ведь они же прекрасны, почему я раньше этого не замечала? В следующий раз, когда я занималась этим же АТ, я обратила внимание на то, какая у меня красивая лебединая шея. По итогу каждодневной подобной практики,  я пришла к тому, что я считаю себя самой красивой девушкой, уж извините. А это несомненно придаёт мне уверенности в себе и в общении с окружающими.

Следующее, что я начала «прокачивать» таким способом, это свои длительные отношения, которые перестали радовать ( я так думала на тот момент ). «Я люблю его за…», — каждый день я начала повторять, как мантру. И вы не представляете, каждый раз я находила разную причину. Было ощущение, что я по-новому открывала для себя этого человека. По итогу этих несложных действий, я пришла к тому, что у меня здоровые отношения с идеальным человеком, которого я люблю, и я не променяю это ни на что. Я счастлива!

И как вывод, что мы имеем? Что при небольших затратах, а это именно каждодневные позитивные мысли и слова, мы сможем начать наслаждаться всеми сферами своей жизни. Главное в это верить.