Просто стать птицей

Почему человеку так знакомо чувство страха? И ведь зачастую мы боимся того, что с нами никогда не случалось, да и наверняка никогда не произойдет. 

Я всегда боялась высоты, кажется это достаточно распространенная фобия. Но от мысли, что ты не один такой, легче не становилось. Особенно боялась летать на самолетах хотя головой понимала что это самый безопасный способ перемещения из точки А в точку Б. Летать приходилось достаточно часто и в основном по работе. Паника начиналась уже при мысли о покупке билетов. Отпуск на море, куда надо ЛЕТЕТЬ несколько часов, я спокойно заменяла прогулками на местной природе.

Проблема неожиданно решилась во сне. Мне приснилось безмятежное небо и яркое солнце, я видела себя со стороны — я была большой сильной птицей и у меня не было страха, а была только радость от того, что я лечу. Ощущения надо сказать непривычные.

Во время следующего перелета я вспомнила сон, закрыла глаза и постаралась вновь представить себя птицей, спокойно парящей в небе. И мне это удалось, беспокойство исчезло и я даже смогла уснуть.

Знать что можешь победить свой страх — это такое прекрасное чувство!