Прогресс в жизни

Я впервые в жизни услышал слово «Аутотренинг» (АТ). Когда мне кто-то говорил это слово, я не понимал, что оно обозначает. После об этом мне рассказал  мой дед, который также в детстве не знал, что это значит и со временем смог понять.

Я в детстве и даже когда исполнилось 20, боялся выступать перед людьми или ошибиться перед ними, то есть, грубо говоря, у меня не было своего мнения, я всегда боялся того, что мне скажут окружающие меня люди.
И, чтобы побороть этот страх, я начал ходить к психологу, он сказал, что есть много людей, которые также бояться своего мировоззрения. И он мне сказал, чтобы я не волновался и не боялся критики людей; побольше сосредоточиться на моей главной цели в жизни. Да, конечно, я его понял не сразу, и не смог догнать суть этих слов.

Я думал, что смог понять это и решил применить  эти слова на практике, но не тут то было. Я оплошал перед людьми, которые попросили  меня сделать  важную работу в бухгалтерии. Я начал бояться критики людей ещё больше,мое поведение только ослабило мою репутацию и уверенность в себе.

Через две недели после этого случая, мой давний знакомый посоветовал мне очень важную вещь, он мне сказал, что нужно иметь свое мнение, добиваться своего, если решил. Просто никого не слушай. действуй. 
Я думал, что все эти советы ничего мне не дадут. Но я смог сменить установки в своем мышлении и  в один прекрасный день  смог побороть свой страх, который мешал мне сделать то, о чём я давно мечтал. После этого я на своей работе создал отличный проект.  Хотя были люди, которые из-за своей зависти  пытались  сломать во мне мой дух и чтобы я оставил его.  Но так как мой страх был уже позади, я смог полностью закончить проект  и босс признал его самым лучшим и  образцом для остальных.

Благодаря АТ, я смог наладить отношения со своей семьёй и восстановить репутацию на своей работе. После каждого напоминания себе этих главных слов, я мог успокоиться, и придать себе уверенность на целый день.На сегодняшний день я успешный человек, который смог побороть одну из распространенных страхов многих людей!