Надежда и уверенность. Удовольствие от деятельности.

Предвижу, предвосхищаю то, что хочу.

Ожидаю исполнения желаний.

Действую, чтобы  приблизить желаемое.

Свобода от страха и сомнений.

Уверенность в позитивном исходе дела.

На этой неделе предлагаем вам аутотренинг,  посвященный положительным  эмоциям  — надежде и уверенности.

При движении к любой цели нужны  определенные доли надежды  и уверенности.

Надежда   — ожидание  исполнения того, что хочу.  

Уверенность – свобода от страха и сомнений. 

При таком настрое повышается  удовольствие от деятельности,

а значит и мотивация,  и эффективность в  преодоление всех трудностей.  А значит, повышается  радость жизни и созидания.

Надежда и уверенность — это два крыла, позволяющие обрести внутреннюю гармонию.

Обрести баланс между этими чувствами — ключ к душевному равновесию. Я позволяю себе надеяться на лучшее, но при этом действую, опираясь на трезвую уверенность в своих возможностях.

Принимаю неопределенность как данность, не требуя от жизни гарантий и доверяю своей способности справиться с вызовами.

Это состояние гибкой стойкости, когда душа обретает и точку опоры, и свободу для полета.