Где найти ответы на непростые вопросы или АТ от Леви.

Есть люди силе духа которых, их рассудительности, мужеству мог бы позавидовать даже известный Штирлиц, но ведь не все такие. Не каждый может спокойно и уверенно идти по жизни осознавая, что дни его или близкого ему человека сочтены. Если душевные силы на исходе и понимаешь, что психическое истощение потянет за собой вереницу заболеваний физических. Наша психика и физиология настолько неразрывно связаны, что сбои в одном неукоснительно приводят к неполадкам в другом. И тогда я вспомнила о книге  Владимира Леви.

Существует мнение, что необходимые нам произведения появляются в нашей жизни, как раз именно в тот момент, когда они нам и необходимы. Ярким примером этому мнению, в данном случае могу служить я. Много лет являюсь  внимательной читательницей работ Владимира Леви, однако его книга «Мементо» почему-то осталась вне поля моего внимания. Сама не могу это объяснить. Возможно, что меня отталкивало само название…Начав же читать, я  четко осознала — произведение как будто нарочно написано для моей теперешней жизненной ситуации. Это ответы на вопросы, которые  невольно возникают в каждом здравомыслящем человеке стоящем у разделительной черты между жизнью и смертью. А также в том случае, когда в этой ситуации находится кто-то из близких…

Честно говоря, я совсем не ожидала, что врач психотерапевт сможет так глубоко и серьезно разложить по полочкам эти непростые вопросы.
Автор рассказывает о себе, о своих близких…Он говорит откровенно, без обиняков. Меня всегда поражала и подкупала его открытость. Владимир Львович умеет размышлять о проблемах, которые существуют, но о них вроде бы как неудобно, не принято говорить.

Какие итоги могу подвести, после прочтения книги:

Как бы не была сложна ситуация, необходимо постараться  сохранить тот образ жизни, который был присущ человеку до болезни. Удивительно, но это действует своеобразным психологическим амортизатором.
Учиться несмотря ни на что время от времени  абстрагироваться от ситуации — это может быть все что угодно от плаванья в бассейне, чтения книг, рисования до прогулки в лесу, работы на огороде.

Ну и конечно же  АУТОТРЕНИНГ ! Ежедневные настройки на спокойное и уравновешенное принятие ситуации. Только не подумайте, что автор советует нам  «лечь на дно и тихо ждать смерти» — нет! Принять ситуацию — это значит внутренне примириться, а внешне человек продолжает бороться, возможно еще с большим рвением и настойчивостью. У православных это называется смирением, в лучшем смысле данного слова.

Аффирмации придумывала на основании прочитанного. Вот, что из этого получилось.

Все в нашей жизни закономерно.
Я принимаю ситуацию такой, какая она есть.
Действую спокойно и уверенно.
Все происходящее  нам во благо.