Аутотренинг: воплоти свою мечту и найди свою судьбу!

“Наши мысли определяют наши поступки. Все ваши преграды, все ваши комплексы, сомнения, страхи – всё это только в вашей голове”. Эту фразу я впервые услышал от психолога, выступавшего с лекцией по аутотренингу и мотивации в моем ВУЗе. Это и был мой первый шаг к знакомству с аутогенными тренировками. Сейчас же, имея за плечами несколько лет практики, я могу с уверенностью заявить: сила человеческой мысли безгранична.

Каждый из нас имеет какой-то страх. Моим же страхом в то время было боязнь подхода к девушке. Каждый раз при виде красивой девушки  у меня начали потеть ладони, по телу пробегала дрожь, и ступор сковывал меня, не давая даже посмотреть в сторону объекта обожания. Я не знал, что делать, и перед каждым знакомством с девушкой повторял себе: “Я общаюсь легко и непринужденно. Она такой же человек. Страха нет, страх – это то, что отделяет меня от нее”. И со временем эта мысль просто въелась в мою голову. Я повторял это постоянно и это просто стало РЕАЛЬНОСТЬЮ. Этот барьер остался в прошлом вместе со всеми комплексами.

Я получил много интересных знакомств и номеров девушек, но что самое главное – я получил понимание и практический опыт использования аутотренинга. С тех пор аутогенные тренировки сопровождают меня каждый день моей жизни.

Однако самое главное в аутотренинге – это практика и постоянство. Вы можете перелопатить кучу литературы, просмотреть уйму передач и прослушать огромное количество рекомендаций. НО! Но не используя это, вы никогда не сможете почувствовать всю магию мысли. Наш мозг не проводит грани между реальностью и воображением, в этом и заключается суть аутотренинга. Вы верите в свой успех – вы к нему придете. Вы верите в неудачу – вы обязательно ее потерпите. Вы верите, что выхода нет, – вы обязательно окажетесь в тупике. Вы верите, что выход есть, – вы обязательно его найдете.

Поэтому думайте позитивно, друзья! Верьте в свой успех, создавайте свою реальность, воплощайте свою МЕЧТУ! Дерзайте!