Анонс статьи Аутотренинг клуба «Путь к гармонии, спокойствию, жизненной энергии».

Путь к гармонии, спокойствию, жизненной энергии.     

                        Проблема.

Переезд в большой город стал огромнейшим стрессом:
бессонница,
постоянная усталость,
подавленное настроение,
отсутствие внутренних сил на ежедневные дела.

                         Пути решения проблемы.

1. Дыхательные упражнения: до полного расслабления и успокоения.
2. Визуализация и фоновое звуковое сопровождение.
   
                   Итог.

Избавилась: 
от негативных мыслей,
хронической усталости,
потеряла плохое самочувствия,

Обрела новую себя: свежий взгляд на мир, вдохновение, бесконечный поток энергии, которым заряжает не только себя, но и окружающих.