Автор предлагает методику (алгоритм) избавления от прокрастинации.
Я уверенный в себе человек.
Я трудолюбивый человек.
Я отлично могу планировать свою деятельность.
Я распределяю свои усилия.
Я сделаю все, что могу в этой ситуации.
Я буду рад любому результату своей деятельности.
Я готов к любой оценке своей деятельности.
Решил сделать – делаю.
Я начинаю действовать.
3.Четкое планирование актуальных дел с пометкой о выполнении.
4.Привлекательные перспективные цели.
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!