Анонс статьи Аутотренинг клуба «Аутотренинг незаменим при восстановлении после инсульта»

Автор статьи делится уникальным личным опытом — восстановлением после перенесенного инсульта.

Инсульт – тяжелое заболевание сердечно-сосудистой системы, но самое тяжелое – это восстановление после него. Он ведет к полной или частичной потере самостоятельности. Для взрослого человека — это в первую очередь огромная психологическая травма.

В этом случае очень эффективным становится аутотренинг или самовнушение.

Автор с помощью аутотренинга
-поверила  в выздоровление,
-избавилась от страха одиночества,
-избавилась от комплексов,
-обрела спокойствие и гармонию,
-стала счастливым человеком.

Какие усилия дали наилучший результат:

1. С помощью силы мысли и физических усилий восстановила физическое тело.
2. Осознанно поменяла ход своих мыслей.
3. Поддержала мотивацию.