Аутотренинг в помощь при лечении невроза.

Впервые с аутотренингом я познакомилась, когда я столкнулась с проблемой вегето-сосудистой дистонии, а иными словами – неврозом. Как и многие из нас, столкнувшись с той или иной проблемой, я начала бороздить просторы интернета в поисках наиболее эффективного метода, помогающего справиться с этим недугом. Мне попадались мантры, различные аффирмации, но они не оказывали на меня эффекта. Однажды я увидела аутотренинг «Настрои Сытина».Аутотренинг в помощь при лечении невроза.

Г.Н. Сытин — специалист в области аутотренинга, и его настрои, как оказалось, применяли в годы войны в медицине, когда не было достаточно медикаментов.

Я выбрала для себя универсальный настрой » На оздоровление головы». Среди настроев Сытина есть такие, как «Здоровый сон», » Радость в жизни», и множество других, которые подходят при лечении всевозможных заболеваний – начиная от желудочно-кишечного тракта и гинекологии и заканчивая болезнями головы и сердца. Вообще рекомендуют читать эти настрои вслух твердым уверенным голосом, но я отдала предпочтение прослушиванию аудиозаписей.

Настрои нужно проговаривать либо прослушивать ежедневно, только тогда они принесут желаемый результат. Вот ссылка на официальный сайт ученого: http://www.nastroi.com/.

Что касается меня, я при прослушивании настроя уснула, но если это случится и с вами, то не пугайтесь – подсознание всё равно всё слышало и запомнило. Кстати, при неврозах достаточно часто бывают проблемы со сном, так что мне это только пошло на пользу. Удачи всем в исцелении и самопознании!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (10 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

7 Комментарий на "Аутотренинг в помощь при лечении невроза."

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Влад

Посмотрел в поисковиках и, как оказалось, Г.Н.Сытин довольно известный в кругах АТ и смежных с ним человек. Хорошо, что теперь наш сайт обогатился и его методиками. Спасибо за это Татьяне.
Единственное уточнение — г-н Сытин родился в 1921 году (он и сейчас жив), воевал, был серьезно ранен (в позвоночник) и комиссован. Но я нигде не нашел информацию о том, что его настрои применялись в медицине уже во время Отечественной войны, впрочем, возможно плохо искал.
Еще раз спасибо Татьяне за новую информацию!

Жанна7

Я читала, что Сытин был ранен и в госпитале видел людей, которые хотели вернуться на фронт…и их настрой помогал вылечиться…. И Сытин сам выздоровел и другим помогал… А еще настрой помогал людям терпеть болезненные процедуры и даже операции при недостатке обезболивающих в полевых условиях…

Наталья Творческая Душа

Tatiana! В народе говорят, что все проблемы от головы… С этим сложно не согласиться. И такая, на вид простенькая установка «на здоровье головы» действительно способна помочь решить очень многие проблемы. Спасибо, что поделились знаниями и опытом!

Alexey
Alexey

Хочу заметить, что ВСД и невроз — это абсолютно разные вещи.

Borec

Да, это разные вещи, но невротичным дамочкам иногда ставят именно ВСД — на работе есть такая.

Жанна7

Вегето-сосудистая дистония — это устаревшее название российского обозначения различных вегетативных нарушений.
Вегетативных — относящихся к автономной нервной системе и пассивным, непроизвольным функциям организма: дыхание, рост, пищеварение, кровообращение и прочее…
Вегето-сосудистые проблемы — могут быть из-за невроза, переутомления, частых простудных заболеваний,.
Поэтому, сказать, что ВСД — это то же что и невроз, мы не можем, но невроз — может себя проявить исключительно симптомами ВСД.

wpDiscuz