Сны, которые мы видим, являются подсознательной проекцией существующей реальности. Однако от реальности сны отличаются тем, что при желании ими можно управлять.
Волшебство воображения
В формировании сценариев сновидений наибольшее влияние оказывает то,
о чем думает человек, перед тем как уснуть.
- Мыслите положительно: внушите самому себе, что легко решите все свои проблемы; забудьте все обиды, которые вам причинили и
- мысленно принесите извинения всем тем, кого могли вы обидеть.
- На следующем этапе попробуйте прокрутить тот сценарий, в который хотите попасть в своем сне. К этому пункту следует отнестись очень серьезно. Постарайтесь насколько можно подробнее представить
- «кино» с желаемым сюжетом в своем воображении: с шумом прибоя, шепотом листвы, окружающими ароматами.
- У вас должен получиться плавный и незаметный переход из воображаемого мира в мир сновидений. Именно для этого
- рассказывают на ночь сказки малышам.
- Попробуйте научиться контролировать себя на грани между сном и реальностью. Человек в стадии засыпания еще может управлять своим сознанием. В этот момент вы еще сами решаете – пробудиться ли вам от дремы или отдаться в объятия Морфея. Как раз на этом пограничном этапе засыпания можно запрограммировать тот сон, который хочется увидеть.
Что бы научиться «заказывать» сны, мало проделать это один раз. Регулярные занятия помогут вам быстрее погружаться в это состояние. Учитесь менять направление полета воображения во время засыпания, уводите фантазию нужную вам сторону.
Для того чтобы оказаться на морском берегу, очутиться в прошлом или встретить во сне старого знакомого, тренируйтесь «перемещаться» воображением туда, куда вам хочется. Поначалу это будет не получатся, но постепенно, от занятия к занятию, вы все увереннее будете получать результат. Пользуйтесь сном, чтобы получить ответы на волнующие вас вопросы. Наверняка вас настигали во сне гениальные идеи или вы испытывали озарение, всё это поможет решить те проблемы, которые тревожат вас в реальности.
Одна проблема – человек имеет свойство забывать свои сны, и для того чтобы научиться получать выгоду от ответов, полученных во сне, надо научиться эти сны запоминать. Для начала положите тетрадь рядом с кроватью для того, чтобы записывать сны сразу по пробуждению. В дальнейшем, когда вы наберетесь опыта, это может вам не понадобиться.
Чтобы наверняка получить во сне ответ, задавайте его несколько раз за ночь во время пробуждений между циклами сна.
Загрузка...
Отправить ответ
16 Комментарий на "Сон на заказ"
Сейчас очень много различных курсов, руководители которых, все без исключения, объявляют свою систему самой лучшей. На самом деле, абсолютно все равно, прошли ли вы курс Активного Самовнушения, или Психорегулирующей тренировки, или Психомышечной тренировки, или какой-нибудь Трансцедентальной Медитации, или обучались Аутогенной тренировке по книге (например, Х.Линдемана или В.Леви) — суть в том, умеете ли вы самостоятельно применять полученные навыки в жизни,
Действительно,когда приснился интересный сон,ты через некоторое время пытаешься и не можешь его вспомнить.В данном случае помогают блокнот и ручка.Сразу записываешь то,что приснилось.Вот и весь секрет!
Спасибо! Очень интересная статья. Я сама всегда настраиваюсь определенным образом на сон грядущий. Но не когда не пробовала «заказывать» сновидения. Очень хочу попробовать! Ведь действительно сколько открытий было увидено во сне!
Помню в журнале «Мурзилка» была напечатана проверенная технология сна на заказ — если написать пожелание о содержании сна на листочке, сунуть его под подушку и заснуть на правом боку, то ночью непременно увидишь заказанный сон.
Тем не менее, мне очень хочется попробовать попросить у сна показать ответы на мои вопросы. Или хотя выпросить подсказу.
Открытие, не «подсматривается» в ночных видениях. Оно сидит в подсознании, а во сне может лишь всплыть в осознаваемую сферу. Поэтому, человек, не работающий над ним денно и нощно, не мучающийся неразрешимой проблемой, не желающий всей своей сущностью добиться результатов, вряд ли увидит во сне открытие. Это относится не только к научному, но и к личному открытию(новые чувства, ощущения, какое-то знание…)
Если я хочу хоть что-нибудь запомнить, то перед засыпанием даю себе задание — «Запомнить последний сон!» Можно, конечно, и «Запомнить все сны!», но тогда потом из них в голове такая каша получается :( (я пробовал пару раз).
А какой смысл давать себе специальную установку на запоминание сна? — Узнать получится или нет?)
Эзотерика с ее выходами в астрал в тонких телах вообще и Кастанеда с его практиками в частности это большая отдельная тема и, думаю, что прежде чем начинать прикладывать к чему то усилия полезно ответить себе на пару вопросов — зачем мне это нужно? и хорошо ли я понимаю предмет того во что собираюсь ввязаться? И потому лично мне Ваш нынешний подход к этому делу понятен :-).
Одно время посещал я занятия у местного йога. Так вот он рассказывал про одну женщину, которая, будучи простой работницей, вдруг захотела открыть третий глаз, попробовала — и всё у нее получилось. Но потом она прибежала к этому вот йогу и стала умолять его помочь ей закрыть этот глаз, потому что через него все время шла информация, которая этой женщине страшно надоедала, и та не знала, как от нее избавиться.
Да-да — вот именно о таком бессмысленном любопытстве я и говорил.
А тот йог не рассказывал чем все закончилось с любознательной женщиной?)
«Ясновидение» вульгариус — т.е. ясновидение обыкновенное, слаборазвитое. При желании можно развить, но следует помнить, что за все приходится платить).
А вот с лечением овчарки вопрос малоисследованный — «своя энергетика» штука спорная — вон — Джуна, царица Ассирийская (с) лечившая «своей энергетикой» пол-страны умерла в 65 лет будучи полной развалиной и в физическом и в психическом смыслах. Впрочем, не знаю насколько тема нашей беседы соответствует тематике клуба).