Мне нравится прогулка под дождем.
Звуки дождя успокаивают и расслабляют.
Я созерцаю капли дождя на деревьях.
Прогулка под дождем помогает отдохнуть и расслабиться.
На этой неделе предлагаем вам аутотренинг — релаксацию «Прогулка под дождем».
Прогулка под дождем — это хороший способ отдохнуть и отвлечься от ежедневных обыденных дел. Мелодия дождя успокаивает и расслабляет. Дождь смывает всю пыль с деревьев и дороги. Быстро несутся потоки воды по асфальту. Эта вода заодно уносит все наши мелкие и незначительные проблемы и заботы обыденной жизни. Созерцание гармоничного состояния природы во время дождя дает нам душевное умиротворение и спокойствие.
.
Отправить ответ
8 Комментарий на "Релаксация «Прогулка под дождем»"
Спасибо.Жанна! Я не люблю дождь, но после твоего видео наверное полюблю))
Тамара, рада буду, если для начала дождь будет хотя бы чуть меньше раздражать…..особенно в климате, где и так лето короткое…..
А следующая стадия…. может быть, и более сильное чувство…. ))
Люблю дожди! В этом году прекрасное дождливое лето и конечно, как следствие, много релаксации!
У Натальи есть прекрасная статья про дождь. Всем рекомендую прочитать.
http://autotrening.su/dozhdik/
Люблю дождь.В этом году природа, к большому сожалению, не балует наш регион дождями…Так хочется свежести принесенной дождичком.
Природа — прекрасная помощница ….и в аутотренинге тоже….. )) Лето еще только началось. Будем ждать милых, умеренных. теплых дождей…..
это было просто великолепно! ️ Милые звуки дождя создают атмосферу умиротворения, позволяя забыть о повседневной суете. Я смог полностью расслабиться и ощутить, как мелодия капель смывает все мои заботы. Особенно понравилось созерцать, как природа наполняется свежестью и гармонией. Это действительно отличный способ перезагрузиться и найти внутренний покой. Рекомендую всем уделить время такой прогулке — это потрясающе восстанавливает душевное равновесие!»
Я не люблю дождь но по вашему расскажу сразу понятно , теперь он мне нравится . https://vk.com/id645490167