Психолог? Токсичные подружки? Не слышали и слушать не желаем!

 Всю жизнь, сколько себя помню, меня воспитывала мама одна. Пару раз в раннем детстве к нам приходили какие-то мужчины и оставались у нас дома, но их лица я помню смутно, так как обычно они навещали мою маму не больше месяца и после исчезали навсегда. Когда я пошла в школу, я попала в гуманитарный класс, где у нас был только один мальчик. На параллели вторым классом был физико-математический, но парни оттуда были какие-то странные: либо прыщавые ботаны, с легкостью способные рассказать все три закона Ньютона, либо их полные противоположности — задиры и хамы. Но я росла и считала, что это нормально, везде так. У меня была куча классных подруг, с которыми мы, женской компанией, веселились девять лет.

   Но вот однажды, когда я возвращалась домой, парень с параллели перехватил меня и толкнул в подворотню. Я попыталась спросить у Андрея, чего он хочет, но, оборвав на половине слова, он начал приставать ко мне. Что произошло дальше — ясно, но в школу я больше не вернулась. Мужчины, так и не раскрывшись мне во всех своих проявлениях, закрылись для меня каменной стеной. Для меня все они стали как Андрей, чье злобное лицо я помню и по сей день. 

   Шли годы, я попала в смешанный коллектив в университете, где на меня обратили внимания парни. Но я просто не могла с ними говорить, обрывая разговор на их «Привет, как дела?» Начитавшись вдобавок разных сайтов о том, какие мужчины противные, я и сама утвердилась в этом. Тогда я считала, что женщины для них — способ удовлетворения, но точно не друзья или, к примеру, научные коллеги. Мои подруги также поддерживали эти идеи и подогревали ненависть к ним. 

   Как-то раз меня поставили в пару делать проект с новеньким. Меня жутко это разозлило и я попросила, чтоб его поменяли, но он, тронув меня, спросил: «Почему ты не хочешь со мной работать? Для тебя мужчины — не такие же люди, как и женщины?» Меня осенило. Всю свою жизнь я даже и не задумывалась, что понятия пола, по сути, равнозначны и один никогда не будет иметь превосходства над другим. В глазах того мальчика я не увидела пренебрежение, насмешку, только удивление, почему я так считаю. Тогда я, конечно, опустила глаза и извинилась, но эта мысль изменила мою жизнь.

   Первым делом я пошла к подругам и поведала ситуацию. Они подняли меня насмех, сказав, что я становлюсь рабыней мужского племени. Я подумала, что они никогда меня не поддержат и бросила их. Поиск нового круга общения дался мне тяжело и многомесячное отсутствие друзей заставило меня обратиться к психологу уже с новой проблемой: трудностью социализации.

   Тщательно изучив отзывы, я сходила к лучшему специалисту Москвы. Но девушка лишь говорила, что нужно жить как удобно, что раз прожила я 20 лет своей жизни так, то и еще проживу. Это были лишь деньги на ветер, и я ушла, не завершив курс. 

   И вот однажды, пролистывая ленту, я наткнулась на пост с историей похожей на мою. Открыв его, я увидела комментарий, в котором говорилось о каком-то аутотренинге (АТ). Девушка поведала, что лучшего помощника чем ты сам — не найти. Каждый человек проживает уникальную жизнь и ни один психолог или подружка никогда не поймут тебя до конца. Заинтересовавшись этой темой, я написала ей, и она вкратце поведала, что только не перепробовала, прежде чем обратиться к АТ. Ее прежний круг общения считал ее удобной и не желал, чтоб она изменялась, только тормозил решение ее проблем. Она также как и я обращалась к специалисту, но, приходя на сеансы, но плакала и не могла вымолвить ни слова. Тогда она начала разбираться в себе, составляла список того, над чем стоит работать. Для достижения большего успеха она занялась медитацией, йогой и вскоре услышала свои истинные желания.

   Все это она рассказала мне и у меня появилась надежда изменить себя. Я стала более открытой, начала интересоваться актуальными темами и люди потянулись ко мне. Наладив контакт с собой, я улыбнулась обществу и у меня появились друзья. Но в плане отношений все еще были проблемы.

   Тогда мы с подругой, той самой, которая помогла мне, нашли клуб единомышленников, таких же как и мы людей, которые когда-то  оказались  в  сложной ситуации и нашли выход в аутотренинге. Здесь создавалась самая поддерживающая и располагающая атмосфера, которая только могла быть в моей жизни. С помощью людей я окончательно поборола страх перед мужчинами, стала более успешной в своей профессии, из-за обретенной уверенности.

   Сегодня, уже с моим мужем, мы занимаемся АТ вместе, да-да, прям как в американских сериалах! И знаете.. я не планирую заканчивать. Часто в жизни происходит такие ситуации, когда никто не может понять тебя лучше чем ты сам. Чтобы преодолеть препятствия, нужен сильный характер, которым, к сожалению, обладают не все. Поэтому стоит обращаться к АТ, как к работающему способу победы над всем!