Эти строчки известной песни всегда вызывали у меня скептическую усмешку — уж в моей-то жизни всегда и все будет правильно! С моим мужем до брака мы встречались два года и сам брак был хоть и ранним, но прочным. С каждым годом во мне крепла уверенность, что у нас в жизни не может быть личных бурь и тревог — все под контролем.
Но наша жизнь порой подбрасывает нам такие виражи, чтоб не было
у нас уверенности в собственной непогрешимости. И я, которая была свято уверенна, что уже никогда и никого не полюблю, кроме своего
единственного мужа вдруг обнаружила, что земля уходит из под ног от звука шагов совсем другого человека. Осознав этот прискорбный факт, я в довершение ко всему еще и поняла, что если небезразличный мне мужчина узнает о моем чувстве, то оно окажется взаимным. Это была бомба замедленного действия под
моим таким крепким и замечательным браком…
Я кинулась к знакомым и родным мне с подросткового времени книгам Владимира Леви и, перечитав некоторые главы, пришла к неутешительному выводу, что, если возьмусь душить в себе это чувство, то могу добиться прямо обратного результата. Оставался другой выход, предложенный
мудрым автором — просто научиться жить с этой влюбленностью, не
выдавая себя, а для этого следовало заняться аутотренингом (АТ) и
увлечься делом, которое поглотило хотя бы частично все мои чувства и эмоции. Я выбрала рисование. Когда я рисовала, то уходила в него и на какое-то
время отвлекалась вообще от всех мыслей.Это была своеобразная медитация с кисточкой и карандашами в руках.)) АТ был не совсем
обычным. Утром и вечером, я настойчиво твердила приведенные ниже строчки, пока они не стали частью меня и не ушли в подсознание.
Я спокойна и уверенна в присутствии этого человека.
Он такой же, как и все остальные.
Ровное и доброжелательное отношение.
Мне радостно жить.
Я люблю свою семью и она мне нужна.
Сказать, что это помрачение прошло быстро и без следа, как только
я начала заниматься АТ — нет, не скажу. Потому как были и слезы
втихомолку и грустные размышления на природе. Я приучила себя ходить
на работу и с работы пешком и эти пешие прогулки являлись дополнительным лекарством для моей израненной души. В определенный момент мне в голову пришла аналогия, что я будто болею ангиной и занимаюсь самолечением по книге. Было грустно и смешно.
Постепенно чувство утихало, перерастая в искреннюю дружбу. Видимо,
мне все-таки удалось не выдать своих истинных чувств. Сейчас же, когда я узнала об уходе этого человека из нашего коллектива, мне вдруг стало больно, так как я отчетливо осознала, что овладеть возможно эмоциями и поступками, но над нашими чувствами мы не властны.Возможно, я ошибаюсь?
Может кто-то из участников клуба аутотренинга был в подобной ситуации,
как из нее выходили Вы?
Загрузка...
Отправить ответ
11 Комментарий на "О где взять силы разлюбить?"
Любовь — это источник вдохновения. Как ни странно — несчастная любовь более продуктивна, чем счастливая.. Недаром поэты, художники и т.д. постоянно влюбляются — это позволяет им создавать новые шедевры)
Тамара Вы правы!!Так получилась своеобразная сублимация.Все свои болезненные чувства я вкладывала в рисунки и лепку.
Аркадий, если Вы работаете преподавателем, то это Ваше призвание — настолько образно и доходчиво Вы рассказываете и объясняете, а если нет, то очень жаль.))
С уже сложившимися чувствами работать сложнее. И не всегда возможно что-то сделать. В таких случаях лучше принять ситуацию как есть, пережить её плодотворно. Например, включиться в какое-то дело, занятие. У вас это хорошо получилось.
Вы правы, когда спохватываешься и пытаешься обуздать чувства, то получается с точностью до наоборот.Эх, если бы в самом начале мне прочесть Ваши объяснения, возможно и сумела бы остановиться на дружеском расположении не только внешне, но и внутренне.
НЕ может человек знать все заранее.)))
Вы правельно поступили не поддавшись эмоции «любовь». Любые эмоции несущие разрушения должны быть уничтожены на корню. Я считаю, что замуж надо выходить с холодной головой , понимая что дадут эти партнерские отношения. А что бы небыло вопросов — необходимо подписывать брачный контракт.
Всякое бывает — порой, люди женятся по любви, а расстаются с большой ненавистью, а также бывает, что брак заключается без любви, но людям тепло и интересно друг с другом.Полагаю, что это вариант Вы и имели в виду.
Если бы готовые рецепты существовали, то нам неинтересно было бы жить — все предопределено и все тут.))
Наталия!Брачный контракт, конечно же решение и ответ на многие затруднительные вопросы, но далеко не панацея от всех бед, Вы согласны?