Аутотренинг недели для женщин и мужчин.

Аутотренинг недели в этот раз посвящен развитию и поддержанию мужественности у мужчин  и женственности у женщин. 

Аутотренинг для женщин:
«Самая обаятельная и привлекательная».

Я обаятельная и привлекательная.
Я – воплощение женственности.
Жизнь – это  прекрасный  сюрприз.
Я сияющая, радостная и счастливая.

В природе женщины стремление к гармонии, красоте, уюту. Чтобы быть прекрасной, созидать вокруг себя красоту, зачастую нужно быть и Королевой, и Золушкой одновременно. Женщина способна поддерживать и ободрять своих близких, заботиться о них – помнить множество важных  бытовых мелочей, быть хранительницей  домашнего очага и при этом оставаться ответственным профессиональным  сотрудником.

 Аутотренинг поможет Королеве  отдохнуть от ответственности,  Золушке – от ежедневных рутинных дел. Удивительно, но, когда женщина чувствует себя красивой и счастливой, она действительно таковой и является.

Аутотренинг для мужчин:
«Самый мужественный»

Я могу справиться с любыми трудностями.
Я обладаю твердым и решительным характером.
У меня уверенный взгляд, энергичная походка, спокойная и весомая речь.
Я уверенно и смело принимаю правильные решения.

Портрет современного мужчины в семье или сфера его  профессиональной деятельности могут  быть  очень разными, но есть  общая закономерность: мужчине важно знать – здесь он хозяин и  может влиять на процесс.  

Трудности, которые встречаются на жизненном пути мужчины,  делают его увереннее  в себе и сильнее, когда он с ними справляется. Очень важны целеустремленность и решительность в продвижении к цели.  Аутотренинг может помочь  в сложные моменты и придать дополнительные силы и энергию