Анонс статьи АТ клуба «Моя «чудо-таблеточка»

Автор смог справиться с заиканием, комплексами,  фобиями. 

Психологи с помощью различных аутогенных методик и арт-терапии вывели автора статьи из кризиса.

Например, с заиканием  механизм был такой:

1. принять  решение ответить;
2. прикрыть глаза, абстрагироваться от окружающих;
3. про себя, а потом на листочке набросать план ответа и ключевые слова;
4. Проговорить про себя успокоительную установочную  фразу.
5. поднять руку;
6. не торопясь, придерживаясь плана, проговорить нужные слова.

Вся подготовка занимал минуту — полторы.

 Вернулась уверенность и пропал страх провала, заикание прошло. Насовсем.