Анонс статьи «АТ для снижения уровня стресса».

Статья в аутотренинг клубе  о том, как наши желания материализуются, а подсознание всегда приводит нас туда, куда мы хотим.

Внутренние ресурсы как инструменты, которые всегда можно  совершенствовать.

Менять в лучшую сторону как внутренний мир, состояние, настроение и самоощущение, так и внешнее, телесное самочувствие, отношение с людьми и миром.

Если есть цели:

• снизить чувство утомления после работы,
• иметь хорошее настроение,
• увеличить уровень внутренних сил.

В статье история о том, как усталость после работы стала куда-то улетучиваться; настроение становилось всегда приподнятым, и даже уровень заработка увеличился.  

Каждый вечер, перед сном аутотренинг:  Технологию выполнения тренировке читайте в статье. АТ для снижения уровня стресса.

Когда вы работаете над внутренним миром, изменяется мир окружающий.