Как то мне в ютубе попалось короткое видео с Дженнифер Лопес, где она говорила, что надо прям заставлять себя мыслить позитивно. Я удивилась, как это вообще возможно. Стала углубляться в эту тему и узнала об аффирмациях. Я стала их ежедневно слушать. Слушала с упоением разные аффирмации, почти весь день в наушниках. Со временем я оставила только одну, которая мне подходит по духу.
Моя жизнь с тех пор изменилась очень существенно. Я поняла, что я не должна быть какой-то жертвой обстоятельств, довольствоваться тем, что есть, что я могу мечтать и добиваться своих целей. И всё это ко мне пришло. Я уволилась с работы и без всяких тревог, со спокойной душой через неделю вышла на новую работу, где доход был в 5 раз выше, и до сих пор с большим энтузиазмом хожу на эту работу почти каждый день. Я научилась чувствовать себя желанной, женственной и красивой без туфель на каблуках, глубокого декольте и ультрамини. Просто так, потому что свет внутри меня горит и я чувствую каждый момент жизни. И появилось спокойствие.
Лет 5 назад после затяжного декрета с двумя погодками, мне как-то пришла в голову мысль, что вот у меня есть всё: и прекрасные дети, и замечательный муж, и крыша над головой, и вкусная еда. Но у меня не было меня. Вроде бы я даже вышла на работу, но я не возвращалась. Именно аффирмации вернули меня в жизнь. Познакомили меня с новой, уверенной в себе повзрослевшей прекрасной женщиной.
Я до сих пор их слушаю, научилась подмечать сразу везде всё хорошее, это здорово помогает в жизни. Когда всё идёт не очень гладко, научилась не паниковать, а задавать себе вопрос — что дальше?
А самое главное — я поняла, что свой мир мы создаём и наполняем его сами. И можно самому решать, какими моментами, мыслями, книгами, действиями и фразами наполнить её. Я наполняю своё утро не новостями с Яндекса, а аффирмациями, хорошими мыслями и благодарностями за свою жизнь и за этот день. Спасибо!
Отправить ответ
1 Комментарий на "Аффирмации меняют жизнь"
Муж мне всегда ставил одну из мелодий. на ночь. Люблю «растворяться в музыке». НО, с недавними событиями, не могу больше слышать именно эту. Мне подсказали, что ТЕПЕРЬ это — «не моя мелодия». Нашла «свои»: одну нежную, но не усыпляющую — на утро, и еще одну, под которую так «уютно» засыпать. И мне уже потихонечку становится хорошо. Учусь радоваться начинающемуся дню и отпускать прошедший.