Я узнала про клуб недавно… почитала, что тут есть. Решила сама попробовать. Это мой первый опыт в аутотренинге.
Мне больше всего понравились темы про уверенность.
Потому что меня все критикуют. Моим родителям и бабушке не нравится, как я хожу, как ем, как одеваюсь и разговариваю – всё не нравятся. Наверное, они меня любят всё же. Например, они мне покупают что я хочу, только сначала долго попрекают и отговаривают. А я сержусь или в слезы – тогда купят, но потом всё время говорят, что не надо было это покупать. Выхожу из дома, а мне в след: ты чего так распустила космы, зачем эту юбку с этой кофтой надела?
Я сама вижу, если что не так. И я думаю, я хорошо выгляжу. На улице молодые люди хотят познакомиться. И в техникуме внимание уделяют. Но я не решаюсь знакомиться ближе с кем-то, и подружки у меня надолго не задерживаются. Они сами хотят со мной дружить и сами бросают. А с кем я хочу подружиться – на меня внимания не обращают, а я не решаюсь сама подойти. Мне кажется, что они немного пообщаются и тоже меня бросят, потому что я скучная и трусливая. Я когда разговаривать начинаю, у меня звук пропадает.
Я хочу стать смелее и со всеми нормально общаться. Я такой же человек, как все. Я хоть не звезда, но вполне нормальный человек. Только пугливый, как заяц или как Золушка. Ну да, я как Золушка. И я про таких застенчивых и неуверенных уже читала в разных местах и в кино смотрела. И выводы делала. Хорошо, что меня тут никто не знает. Могу писать и не бояться. Я в чате тоже нормально общаюсь по переписке.
Мне понравились аутотренинги про уверенность:
— http://autotrening.su/autogennaya-trenirovka-dlya-uverennosti-v-sebe/
— http://autotrening.su/autotrening-nedeli-2-8-05-2016/
Стараюсь проводить их каждый день.
Я буду фармацевтом. Мои родители и бабушка уже начинают меня спрашивать какое лекарство купить, хотя я на 2 курсе.
Я себе сама придумала аутотренинг и добавляю: Я умница и красавица. Я няша и лапочка. Я стану отличным фармацевтом. Меня все уважают, понимают и любят. Я все могу, чего захочу.
(15 оценок, среднее: 4,87 из 5)
Загрузка...
Отправить ответ
14 Комментарий на "Я сама!"
Точно, смелая и милая девочка. Все впереди.
Спасибо за поддержку! Я своих детей тоже буду поддерживать и хвалить и учитывать их вкусы.
Спасибо. Я как раз хочу быть замечательной — и чтобы меня замечали. .. Только, я хочу не через 2-3 года, а быстрее..
Так ведь замечают). А быстро только кошки родятся (с). Не спешите — не успеете оглянуться будете с ностальгией вспоминать эти свои годы).
Анна! У Вас очень сильные жизненные позиции. Думаю, что Вы добьетесь всего чего хочется. Мне понравился Ваш тренинг. Поделюсь своим секретом: я нежную няшу, когда надо быть в тонусе, меняю на уверенное «поправила корону и в перед»! Помогает!
Совет королевы!
Наталья, я попробовала корону вместо няши. Как -то стыдно стало, как будто я ее украла, например у вас. )) Тогда попробовала представить диадему — и получилось! А корону надену, когда учебу закончу и работать начну…. На первую зарплату куплю. ))))
Анна, вы деятельный человек. У вас все получится, что задумали! Вы видели разделы с аутотренингами для эффективного общения? Там можно для себя что -нибудь подобрать, чтобы ваши замечательные личные качества могли разглядеть те люди, с которыми вы хотите дружить. http://autotrening.su/category/nasushhnye-problemy/effektivnoe-obshhenie/
Общение придет с уверенностью. Уверенность усилится, благодаря хорошему общению.
Спасибо, почитаю. мне трудно легко общаться. Это смешно, но мне все время кажется, что я играю во взрослую и меня разоблачат и скажут иди в куклы играть, чего к взрослым прицепилась?
а я вот выступлю в роли злой тетки))
Аня, Вы сами выбрали эту игру в маленькую девочку…
пока вы еще молоденькая-этот номер у Вас будет проходить на ура…
меняйте свои установки! попросила-не дали-не кляньчите…
чтобы Вас с первого слова понимали,а не после потока рыданий…
эт совет на будущее…чтобы не закрепили программу в своей собственной семье с молодым человеком…
А то,что Вы няшная-вот это правильно!!! и анимэ Вам в помощь!))
Вот и бабушка с мамой говорят, чтобы я не клянчила, и раз это они деньги дают и они взрослые, так и покупать будут они. А . я не хочу ходить в теткинских вещах. Работать начну, буду сама все себе покупать..
Молодец, Аня! воспитывайте стойкость духа — это Ваш козырь в рукаве!)) Может статься, что так Ваши близкие обращают на себя внимание «а вот не куплю я сразу-пусть поклянчит»…
Вы,наверное, очень добрый человек…оставайтесь такой!