Волшебство при лечении неизличимых

История знакомства с аутотренингом у меня возникла, когда мне поставили страшный и неутешительный диагноз спинально- мышечная атрофия (СМА) . В этом случае страдает мышечный каркас не только спины, но и всего тела, в последствии это может привести к полной инвалидизации и обездвиженности. Лечения от этого диагноза нет, только хорошая витаминная терапия, лфк и психотерапия.

Психотерапевтов по такой узкой направленности у нас в городе не оказалось, я честно искала. Пришлось воспользоваться советами людей, которые помогали себе сами. Таким образом, я вышла на книги и аудиозаписи осознанного поведения или аутотренинг. Их можно найти в интернете, их довольно много и они разные. Но суть в них одна, ты расслабляешь мышцы и в процессе расслабления внедряешь любую желаемую информацию, начиная от того что хочешь заработать миллион, быть богатой и счастливой, и заканчивая тем, что хочешь избавится от страшного недуга, найти просветление и обрести полный дзен. Каждая такая сессия длится от 15 до 40 минут, этого вполне достаточно для ежедневной тренировки.

Обычно я делала такие тренировки перед сном, когда мозг еще заполнен дневной информацией, плохое необходимо стереть, а лучшее оставить для себя в «копилочку».

Первый этап: полное расслабление.

Второй этап: усвоение новой информации, которую необходимо внедрить. Если работать чётко и по этапам, то так информация усваивается значительно лучше и качественнее. Я работала ежедневно в течение двух лет, с небольшими перерывами два-три дня в месяц.

Что я получила по итогу? Я научилась расслабляться, что при моём диагнозе очень важно, я научилась добиваться поставленных целей, отпускать негатив, я поняла как можно работать с телом и со своими мыслями, а самое главное, я нашла круг своих людей, теперь я тоже могу им помогать с помощью аутотренинга. У меня сейчас большая подборка аудиозаписей и книг, на все случаи жизни.

Естественно, полного излечения от неизлечимой болезни я не получила, но теперь волшебным образом мне поставляют препарат из Швейцарии, который является единственным в мире препаратом для лечения СМА. Моё лечение полностью финансируется Федеральным бюджетом.