Самосовершенствование (не) по расписанию

АТ сделает свою часть работы, а остальное тебе делать, родненький. ©

В 10 лет я прочитала статью в газете о яппи и решила, что мне тоже нужно спать 4 часа в сутки и пахать все остальные 20. Детским умом я всё сильно упростила. Однако в 8-9 классах я спала около 4-х часов, в остальное время училась и шла к своим целям.

В 2002 году врачи поставили мне серьезный диагноз, который обычно приводит к инвалидизации. Мне тогда было чуть меньше 20 лет. Взрослая жизнь началась не так, как я распланировала её  у себя в голове.

Я поняла, что помимо врачебной помощи мне нужно что-то делать самой. Что-то же привело меня в эту точку. Я записалась на консультацию к психоаналитику. Помню, какие большие крылья выросли у меня после беседы с ним. Я получила ответ на свой вопрос.

С тех пор прошло более 22 лет, а метод, которым поделился врач, работает до сих пор. За это время я успела бросить курить, вернуть хорошую физическую форму, избавиться от проблем с ЖКТ и головных болей, победила множество своих страхов, полностью изменила внутренний настрой, избавилась от РПП и депрессии, нашла работу мечты, обрела гармонию и путь. Из замкнутого и стеснительного человека я выросла в эмпатичного собеседника, профессионала и женщину, которая знает, что хочет и где это взять.

Помогла мне в этом аутогенная тренировка. Она, но не только одна она. Вначале я собирала информацию из всех доступных мне источников. Интернет был другим в те времена. Книги Владимира Леви, Сергея Козлова, Андрея Курпатова, Сергея Лазарева, Мирзакарима Норбекова и других гуру того периода поглощала тоннами.

Большим упущением было накапливать информацию и не применять полученные знания на практике. Занималась я этим лет 5, потом дошло, что нужно делать действия. И тут начали твориться чудеса – изменилось окружение. Одни знакомые отваливались, кто-то входил в жизнь на время, кто-то оседал, и к 27-ми годам я уже ясно понимала, что и как.

Изучена литература. Много практики. Но всё равно нет реализации в той мере, в которой я бы хотела. И я удвоила усилия. Начала работать со специалистами. Прошла два длительных курса психотерапии. Посещала тренинги от 3 дней до пары недель, но существенные изменения начались, когда решила для себя вопросы, связанные с Богом и родительскими фигурами. Примирившись с собой и другими, я обрела невиданную доселе гармонию.

Никто не хочет мне зла – это я и только я позволяю злу войти в свою жизнь. Отдавая, я получаю то, ради чего пришла сюда.
Наведи сначала порядок в своей жизни.
Живи и давай жить другим.
Все мы это слышали, но одно дело слышать, другое – жить этими истинами.

Начинала я с утверждения, что в жизни нет хорошего и плохого. То, что со мной случилось, это факт, просто обычный бесцветный факт, который может произойти в жизни человека, а может и не произойти. Сейчас я вижу, что болезнь была дана мне как благословение, потому что я неслась по жизни, как гонщик по загруженной трассе.

Далее я выучила, что цель моей жизни – развитие. Всё, что происходит, дает рост. Спасибо за всё, что произошло, и отдельное спасибо за то, что не произошло.

Сейчас цель моей жизни – помогать и служить другим людям. Оглянись, сколько страдающих вокруг тебя. Вырвался сам, помоги своему товарищу.

Я не утверждаю, что полностью очистилась. Нет. Я только-только учусь искусству жить, но когда жизнь развернулась ко мне лицом, я увидела, что оно у неё даже и приятное.

Любовь к жизни – это и есть лекарство от болезней, источник хорошего заработка и первый вестник долгожданного счастья. Мне очень повезло пройти свои испытания и остаться открытой и восприимчивой к новому.