Победила болезнь

Вы когда нибудь верили, что при помощи аутотренинга (АТ) можно излечиться от болезни? Я верю! В наше время можно найти множество различных видов лекарств, кто знает какой из них реально может излечить. Говорю на своём опыте, убедилась что если ранена душа, то  ничто не поможет больше, чем психологическая помощь.

Коронавирус, пандемия, ковид ….и ещё как его называют, принёс миру очень большую травму. Правительство защищает граждан как может: ввели дистанционное обучение, онлайн работу. Знаете, это реально невозможно было. Половина моей семьи была в одном городе, я в другом. Защищались как могли. Антисептики и маски всегда были под рукой. Но нет, не помогло. Я заразилась.  Сильный кашель, который вырывал мою душу при каждом приступе. Не могу почувствовать запах, обоняние исчезло, нет вкуса. Попала по скорой на госпитализацию. Палата, где я была одинока .Нет рядом родных, скучала и страдала в одиночестве. Это было более чем болезненнее самой болезни. 

В это время начала искать пути, наткнулась на блог по АТ. Читаю, плачу и решила, что возьму себя в руки, смогу перебороть болезнь. Начала питаться полезными белками. Повторяла себе: «Я сильная» , «Я смогу!»… Занималась дыхательными упражнениями для работы лёгких. Каждую ночь слушала АТ и смогла! Теперь я здорова! 

Поняла одно!… Нужно поверить в себя, нельзя сдаваться. Нельзя бросать все на полпути! Всё у нас в руках! Всё впереди!