На стадии подготовки к выступлению и непосредственно перед самим выступлением вам помогут ключевые слова для аффирмации.
Спокойствие и Уверенность
Компетентность и Системность
Доверие и Искренность.
Ниже расположены развернутые варианты этих аффирмаций.
На этой неделе предлагаем вам аутотренинг, посвященный искусству публичного выступления.
Краткий вариант аутотренинга, помогает быстро настроиться на успешное выступление.
Более подробный вариант включает в себя еще и инструкцию по развитию ораторского мастерства.
Спокойствие и Уверенность помогут мне справиться с любым делом.
Я спокойный и уверенный человек.
Я управляю своими эмоциями.
Я компетентный человек. Все знания, которые мне нужно донести до аудитории, хорошо систематизированы.
Я готов поделиться полезной информацией с другими людьми.
Я продумал и подготовил свою речь с учетом всех законов риторики, так четко, что готов к импровизации.
Я доверяю аудитории и могу быть самим собой. Я интересен аудитории и как личность, и как специалист.
Отправить ответ
1 Комментарий на "Оратор"
Иногда читаешь настройки и осознаешь, что тебе подходит и каждое слово воспринимается с откликом души. Позаимствую и я у Вас Жанна — Ваш опыт настройки для работы с аудиторией. Всегда настраиваюсь перед выступлениями — для меня это своеобразный порожек, который необходимо переступить.И благодаря аутотренингу с каждым последующим выступлением все легче и легче выступать перед аудиторией.