Можно ли изменить себя?

В детстве мне говорили, что у меня  характер  эгоистичный  и «упертый».  Но кто же с этим согласится?  Я считала, что все наговаривают на меня, а я веду себя правильно.   Это «они» виноваты в разных конфликтах. «Они» – это родители, одноклассники,  ребята во дворе – то есть все!   В  результате,  детство мое было наполнено  одиночеством и слезами , а также скандалами и обидами.

В юности  это  состояние преобразовалось в высокомерное «элитарное  избранничество»  на двоих с подругой.  Потом – трудности  в общении с молодыми людьми, в том числе с теми, кому я нравилась.  Их симпатия ко мне  разбивалась о мои капризы, раздражительность и высокомерие.

Настал в моей жизни период,  когда я стала понимать, что дело во мне, а не в других.  Нужно мне меняться, потому что такая жизнь, как сейчас, мне не нравится. И даже она мучительна. Я словно в вакууме или на необитаемом острове.   С чего начать?  Вообще-то можно ли изменить себя?  Начав читать об этом,  я поняла, что можно и  многие  люди это уже делали. И даже известные люди.

Умом я понимала, что не права, а  сердцем не чувствовала.  Я  решила обратиться за помощью к психологам.  Я во время начала действовать, потому что неудачи в начале моего пути по изменению себя приводили меня в такое уныние и отчаяние, в такое тяжелое душевное состояние,  что несколько раз  подводили меня  к мысли о самоубийстве.   Я занималась индивидуально и в группах. Аутотренинг  впервые применила на этих занятиях  для  того, чтобы снять страх перед своим будущим и  обрасти  силу двигаться дальше в моих преобразованиях.

Внутреннее открытие простой истины – живи днем сегодняшним – совершилось  недавно.  Надо жить не просто днем сегодняшним, а часом и секундой идущими.  Я  поняла   слышанную в детстве легенду о старце, который открыл истину:

главное   время то, в которое ты сейчас живешь,

главный  человек тот, с кем ты сейчас общаешься;

главное  дело то, которое делаешь сейчас.

Так и пытаюсь теперь жить, внушая себе: живи сейчас,  делай добрые дела, радуйся общению, радуй  людей. которые с тобой рядом.