Моя семья.  Релаксация.

Семья – это место моей силы.

Я получаю опору и поддержку от семьи.

Я даю поддержку и заботу семье.

Спасибо за то, что мы есть друг у друга.

На этой неделе предлагаем вам аутотренинг – релаксацию, посвященную семье.  Семейные связи, это очень важная часть нашей жизни.   СемьЯ – СЕМЬ моих Я. Самые близкие люди — семья – это словно часть нашего Я, вынесенное наружу.

В семье человек учится понимать себя и других людей, учится любить и заботиться, доверять.

Есть несколько уровней понимания семьи.

1.Самый близкий круг, самые родные и близкие, с кем общаешься каждый день

2. Другие близкие  родственники, с которыми возможно не так часто общение, но существует близкая духовная, эмоциональная связь

3. Все родственники, относящиеся к роду.

4.У всех нас один дом — наша прекрасная планета Земля. Генетически все люди Земли  произошли от одного предка.  Человек, который по-настоящему  любит свою семью, способен любить и уважать все человечество.