Мой путь обретения здоровья и семейного благополучия

Знакомство с аутотренингом началось со школьных занятий. Около пяти уроков по валеологии (науки о здоровье) было посвящено йоге. Как мне казалось тогда: йога была какая-то странная… Нам не давали физических упражнений, а каждый урок мы записывали по 5 утверждений для ежедневного повторения в течение недели. Спустя месяц выполнения домашних заданий избавление от близорукости и очков. Тогда я носила их уже 3 года. И понесло меня в эту степь…

Стоит отметить, что в 15 лет меня мучили узелковые эритемы и реактивный артрит. Это сейчас диагноз известен, а тогда врачи дословно сказали: «Если бы я знал, что это такое, то давно бы жил в Америке». На медицину надеяться не приходилось… В это время дома оказалась книга по развитию экстрасенсорных способностей Амины Аралбаевой «Помоги себе и близким». Меня заинтересовали описанные в ней методики расслабления организма, «чувствования» каждой клеточки. Через полгода практики меня покинули мои болячки, а с ногами уже больше 13 лет все прекрасно.

Прошло еще года три… Здоровье не подводило, но с кавалерами была какая-то беда. Моя внешность не вписывалась в общепринятые каноны красоты, и я не любила себя. И здесь уже пришла на помощь методика положительных утверждений. Мы похожи с мамой как 2 капли воды, а отца я боготворю. Аффирмация была подобного толка: «Если в маму влюбился мой папа, то и в меня влюбится лучший парень». И подействовало… Правда, прошло около года. Сейчас мы с мужем вместе уже почти 10 лет, и я благодарна богу за такой подарок.