Недавно у меня появился новый опыт взаимного тренинга, или по-другому, коучинга. До этого я никогда с таким не сталкивалась, поэтому для меня всё было по-новому.
Честно сказать, я немного переживала, что запутаюсь, не буду знать, о чем разговаривать, или что-то не пойму, но Николай всё подробно объяснил и ответил на все вопросы. Вкратце, основная цель взаимного тренинга — это эмоциональная поддержка. Кто-то становится ведущим, а кто-то ведомым :) Затем происходит смена ролями.
Можно выбрать удобный для вас вид связи — Вайбер, ВотсАп, Скайп.
Всё проходит очень комфортно, у меня было ощущение, что я разговариваю со своим хорошим знакомым.
Николай — действительно интересный собеседник, после общения с ним я посмотрела на некоторые вещи под другим углом. Мне очень понравилось, что мы разговаривали не абстрактными понятиями, а поделились настоящими историями из жизни. Ещё я открыла для себя новое упражнение на релаксацию.
Я рекомендую всем, кто сомневается, попробовать. Всё-таки очень важно, чтобы в нашей жизни было настоящее живое общение. И взгляд на проблему со стороны часто оказывается куда более свежим и актуальным, чем наш собственный.
Будьте уверены, что после тренинга вы останетесь с прекрасным настроением, интересными историями и хорошей поддержкой :)
Благодарю Николая за тренинг, а вас за то, что прочитали мою статью!
Загрузка...
Отправить ответ
2 Комментарий на "Мои впечатления о коучинге"
Лиза!Вы верно советуете -всем кто сомневается в эффективности коучинга, попробовать.)))И на собственном опыте убедиться в его эффективности.
Лиза! Спасибо за интересный рассказ и вы правы! Коучинг, это прежде всего общение. И так уж случилось, что прогресс отнял у людей живое общение, отнял милые, теплые, задушевные беседы. Я считаю, что наш Коучинг возвращает людям радость общения, возможность помогать словами и душевным участием.