Мне очень понравились полученные результаты

  Очень многие люди на нашей Земле  в настоящее время очень страдают от недостатка общения. Работа, семья, друзья во многом удовлетворяют эту потребность  и позволяют не чувствовать себя одинокими. Но даже имеющим всё это людям всё равно иногда хочется побольше разнообразить свою жизнь. Немного изменить её и, в конечном итоге, улучшить. Ведь новое окружение обязательно создаст в голове новые мысли. А они непременно приведут к чему-то новому.

  Эффективно помочь в этом сможет взаимный коучинг — новое направление в форме онлайн-тренингов, похожих на дружеское общение, в котором совместно ищутся ответы на все волнующие друг друга вопросы.

  Правила его просты и понятны для всех:

1. Нужно выбрать, с кем его проводить. Об этом договариваются в сообщениях заранее, по обоюдному желанию.
2. Общаются обычно по скайпу, по 2 раза. Но можно и многократно, до 2 недель максимум, разговаривать ежедневно.
3. Сразу устанавливаются временные рамки. Обычно участники договариваются проводить беседу 30 мин. максимум.
4. Выбирается ведущий по очереди. Сначала в его роли выступает более опытный участник, а на следующую встречу вы меняетесь.
5. Роль ведущего — следить за временем и отвечать за начало и конец обсуждения выбранных тем, их очерёдность. И чтобы разговор не ушёл далеко в сторону.
6. В общении нужно проявлять доброжелательность к собеседнику, и искреннее желание ему помочь. Старайтесь  понять и поддержать  точку зрения другого человека, даже отличающуюся от вашей собственной.
7. Итогом является просто психологическая поддержка участников. Не обязательно сразу приходить к какому-то решению проблемы.
8. Завершается коучинг хорошими пожеланиями друг другу.

  Расскажу на собственном примере, как это происходило на практике у меня.

  Несколько раз я таким образом пообщалась онлайн с мудрыми людьми, психологами. Сначала я выбирала такого, найдя предложенные варианты с координатами в рубрике “Хочу коучинг”, на главной странице вверху, на нашем сайте. Отправляла ему запрос на скайп. Ответ приходил в течении ближайших суток, в сообщениях скайпа. Мы начинали переписываться, обговаривая время,  кому когда будет более удобно провести коучинг. Немного затрагивали вопрос предстоящих тем для обсуждения. Поскольку запрос был от меня, то и тему выбрать предлагали мне, либо предлагали сначала просто познакомиться. К назначенному времени коучинга я полностью обдумывала все вопросы, ответы на которые мне хотелось бы побыстрее получить.

  Конечно, волнение сначала немного у меня присутствовало, как обычно это бывает, при первой встрече. Но приветственный голос и вид спокойного, доброжелательно настроенного человека, очень быстро успокаивал. Некоторые люди, правда, видео иногда не включали, и общались только голосом. Такой разговор был менее комфортен, но приходилось мириться, т.к. у всех могут быть проблемы с видеокамерой.

  Ведущий неизменно спрашивал о времени, которым я располагаю для разговора. И о темах разговора, которые сразу у себя помечал. Когда я была ведущей на 2 встрече, то говорила тоже самое, и себе записывала.

  Мы обсуждали самые волнующие меня в жизни вопросы. И я всегда получала интересные глубокомысленные ответы на них, которые обдумывала ещё потом некоторое время. Мне очень понравились полученные результаты. Потому что я находила новый путь решения своей проблемы. И у меня повышалась самооценка, приходила большая уверенность в себе, в своих силах.

  Произносимые в конце добрые слова пожеланий неизменно вызывали радость и улыбку благодарности.

 Спасибо всем людям, согласившимся на коучинг со мной.