Кто Я?

Вы когда-нибудь задумывались над вопросом: «Кто вы есть на самом деле»? Почему с одними людьми у нас одно поведение, с другими – совершенно другое? Почему в одной ситуации мы ведем разговор сдержанно, боясь сказать лишнее слово, а в другой ситуации испытываем ярость и можем позволить себе выплеснуть наружу все наши эмоции? Подобные примеры можно приводить бесконечно.

А что, если я Вам скажу, что Вы – это не Вы! Скажу, что все Ваши представления о самом себе – это ложь и иллюзия. И все это дело наших же рук и игра нашего сознания.

Всю нашу жизнь можно сравнить с игрой. Мы приходим в этот мир уже с заданными характеристиками – безусловно, но также мы можем и повышать уровень своей «прокачки». Главная задача – сделать так, чтобы не наше Эго управляло нами, а мы управляли всем происходящим.Понимание и осознание наших ролей и наших персонажей внутри поможет сделать процесс управления легче.

Все просто! Попробуйте понаблюдать за собой в течение недели. Обратите внимание на то, как вы ведете себя, как меняется ваш тембр голоса, в каких ситуациях больше жесткости, а в каких – мягкости и нежности.

В компании друзей мы имеем одни характеристики, в рабочей обстановке – другие, с детьми – третьи, а с партнером – проявляется совершенно другой/другая. В этих тонкостях поведения скрыты наши роли. В нас есть роли, которым мы даем микрофон ежедневно, а есть те, которым страшно выйти. Также есть роли, которые и рады бы показать себя, но в силу нашего страха, эти товарищи сидят очень глубоко и даже не поднимают головы. И самый важный момент – это определить те роли, которым мы не даем выйти и проявится. В этих скрытых ролях таится наш потенциал. Это то знание, которое поможет нам проявиться в этом мире чуть более полно и осознать нашу уникальность.

Наше представление о себе зачастую навязано обществом и нашими установками, убеждениями. Убеждения можно сравнить с забором, за который мы сами себя не выпускаем. А что, если я Вам скажу, что мы сами создаем правила своей игры, сами выбираем в какой партии какую роль отыграть?

Главное осознать и понять, что все ситуации – это отражение наших мыслей и убеждений. Если вы уверены в том, что все мужики – козлы или в том, что всем женщинам нужны одни лишь деньги, то именно такого плана партнеры и придут в вашу жизнь.

Чтобы выйти из этого замкнутого круга нужно свои убеждения преобразить в альтернативные. И далее по цепочке пойдет процесс изменения картины. Замена устоявшихся убеждений на альтернативные даст возможность проявиться нам с другой стороны. Наконец Вы дадите слово той своей роли, которая была в тени. Это поможет взглянуть на мир по-другому и развернуть фокус своего внимания в себя самого.

Работа над собой всегда очень трудна и требует времени для осознания принципов работы законов пространства, в котором мы живем. Но начало работы над собой – это уже очень большой шаг вперед. Главное – не останавливаться и не сомневаться в том, что Вы на правильном пути.