Как я стал социально-свободным человеком

Приветствую всех читателей данной статьи. Я расскажу вам о том, как я перестал зависеть от других людей, их мнения, а также о том, как я избавился от многих «атрибутов преуспевания» а также от вредных привычек. Свое начало мой путь взял с того момента, как в моей жизни все пошло под откос, многие, как тогда мне казалось «друзья» отвернулись от меня из за моей привязанности и желания всегда быть в центре внимания. Когда я понял, в какой ситуации я нахожусь, я решил меняться.

Начало моего экзистенциального кризиса началось с того, как я случайно услышал об аутотренинге в  shorts-видео. Я решил узнать про данную тему больше. Благо, интересуясь тогда философией и подобными науками, тема далась мне легко, и я стал погружаться в нее благодаря видео на YouTube. Я освоил, что благодаря АТ я способен не обращать внимание на многие бытовые вещи (телевизор, телефон и т.п) а заменить их действительно нужным, например прогулкой, чтением и саморазвитием.

Мой любимый прием АТ — агрессивные аффирмации (не «я спокоен», а «я сильнее этого страха»). Данная практика позволяет мне «искоренять» в себе недостатки и вредные привычки, лепить себя заново. Скажу так, что практиковав всего 1 раз в день в неделю, я мог создать себе «эффект» на большие промежутки времени. После двух месяцев практики, я заметил, что я абсолютно свободен от социума, не нуждаюсь в чужом мнении и нахождении в центре внимания.

И находясь в этом клубе, я бы хотел изучить для себя новые приемы самореализации, а также делиться приемами с другими участниками. И я надеюсь, что если у кого то и случиться похожая ситуация, то моя статья поможет вам.