Что делать, когда нужно срочно что-то сделать, а «не хочу»?
Не хочу начинать делать, предвидя все время, все те усилия, необходимые для реализации этого дела.
Тогда я использую метод приручения своего «Не хочу.
Приручение опирается на важнейшие обстоятельства.
1.Любое дело может быть скучным и рутинным, а может быть творческим и радостным.
2.Удовольствие от дела, творческий процесс возникает в процессе работы.
3.Поэтому трудно начать делать, трудно раскрутить процесс творчества
Вывод: Если пока творческий процесс не запущен, дело кажется рутинным, значит нужно начать делать хоть что-нибудь…
Рутина как ржавчина не дает раскрутиться творчеству.
Как на практике происходит приручение не хочу.
Пример №1
Я пообещала сделать пирог.Не хочу делать. Лень.
Поэтому, я себе планирую только: достать ингредиенты для пирога и положить их на стол.
Я допускаю мысль, что может быть еще и муку просею. Тем более, что мне нравится новый стакан для просеивания.. (Это найден небольшой бонус)
Я так и делаю. Всё на столе. Ставлю чашку для теста…и уже на автомате просеиваю туда муку.
А дальше…все: «Не хочу» уже приручена. Уже можно запускать творческий процесс создания теста. Ведь самая рутинная часть уже сделана.
И даже, если «не хочу» на время победит, на новом этапе вступить в дело будет легче.
Пример № 2
Нужно написать статью для аутотренинг клуба.Статья, в принципе, уже детально продумана и работа кажется рутинной – перепиши, что крутится в голове – и все. — Не хочу.
Тогда нужно создать «вордовский» документ с названием темы. И написать пару наиболее важных ключевых фраз, из этой статьи.
И может быть даже наметить себе одну минутку быстро, без редактирования напечатать несколько предложений, словосочетаний, которые уже продуманы, чтобы не забыть их…
Чаще всего потом идет работа полным ходом…но даже если — нет. То в следующий заход эту рутину уже можно будет не делать,
Можно будет сразу включиться в творческий процесс создания статьи.
Отправить ответ
2 Комментарий на "Как я приручаю «Не хочу»."
Мне кажется, что приучить свое»не хочу, не могу, не буду» — это один из важнейших моментов в самовоспитании, да и воспитании ребенка, также.
Помню, как муж объяснял дочери, а позже и сынишке, условно называя » не хочу» — Карабасом Барабасом, которого обязательно следует в себе победить.Тогда мне казалось это смешным и только много позже, я осознала, как же важно было приучить ребенка преодолевать это рутинное «не хочу и не могу, не буду».
Не приручим «не хочу» оно нас так может приручить, что мы к нему в рабство попадем…как куклы к Карабасу — Барабасу… )))