Я писала в предыдущей статье «Через аффирмации к материализации», что научилась быть активным созидателем и стала сама создавать обстоятельства своей жизни. И в этом мне помог аутотренинг на основе аффирмаций. Как известно, есть несколько законов создания действенных аффирмаций. Я постараюсь перечислить здесь самые основные, которые, надеюсь, помогут тебе, мой читатель, создать свои собственные, уникальные.
- На протяжении веков человечество убеждали в том, что есть нечто высшее над ним. От этого убеждения непросто избавиться, а поэтому свою личную аффирмацию я начинаю с обращения к этому самому высшему, которое со времени моего изучения своего нутра из наиболее распространенного в народе «Господи» превратилось в «Наше подсознание».
- Затем, для того чтобы быть уверенной в том, что мое обращение «экологично», я ставлю требования о том, чтоб способы осуществления моего намерения были эффективными, быстрыми и надежными и самое главное, благоприятными для меня и для всех окружающих меня существ.
- Как известно, в природе нет отрицания, поэтому аффирмация должна содержать в себе только то, что имеется. Имеется в мыслях, которые через аффирмации будут материализовываться. Ведь из ничего и получишь ничего. А если нечто есть в мыслях, это уже полдела.
- Подсознание понимает все буквально, оно наш верный друг и помощник, но команды ему надо давать четкие и недвусмысленные. А еще лучше «загнать его в угол», попросив разъяснить что-либо. В таком случае ему просто придется найти наиболее действенные способы осуществления наших намерений и к тому же проработать по пути внутренние блоки, препятствующие нам в осуществлении наших намерений.
- Когда человек чего-нибудь хочет, это нужно ему для того, чтоб достичь определенного эмоционального состояния. К примеру, хочу не много денег, а уверенности в себе в сфере финансов или хочу не хороших отношений с окружающими, а спокойствия в отношениях. То есть желание всегда ведет к эмоциям. Вот эти эмоции и следует определить и стремиться к ним через аффирмации.
- И еще один наиболее важный момент. Аффирмации следует не просто бормотать на автомате, когда они становятся всего лишь набором слов. Каждый раз, повторяя аффирмацию, надо быть эмоционально в ней, прочувствовать весь тот спектр эмоций, к которым мы стремимся.
- Повторять аффирмации необходимо несколько раз. Я делаю это утром и вечером, но каждый сам для себя может определить количество повторов, к примеру, по 25-30 раз, исходя из внутреннего состояния.
Учитывая все основные правила, я получила свою первую аффирмацию:
«Наше подсознание, наиболее быстрым, эффективным и надежным, а самое главное, благоприятным для нас и для всех окружающих образом, без затрат наших собственных ресурсов, объясни нам для полного понимания и принятия, почему у нас есть еще больше денег, которые с каждыми прошедшими сутками помогают нам стать все более спокойной, жизнерадостной и уверенной в себе во всех отношениях.»
Отправить ответ
8 Комментарий на "Через аффирмации к материализации. (Продолжение)"
Все принципы понравились. Согласна с ними. Есть вопрос: получившаяся аффирмация не слишком сложна для разговора с подсознанием ? ))
Длинна нормальная, слова подобраны точные Но если будет меньше запятых, больше точек?… )) И что будет, если заменить мы на я? Ведь вы обращаетесь к подсознанию — части, именно, вашего я?
Жанна 7, да, пожалуйста, составляйте свои аффирмации так как считаете нужным и такие, с которыми Вам будет удобно работать. Когда в обращении к подосзнанию используется Мы, Нас, это только значает, что подразумеваются все наши части, то есть наше подсознание, которе раздроблено на множество частей, которые мы посредством проработок собираем воедино
Да, аффирмации лучше всего работают, если подкорректированы под конкретного человека. . . И хорошо. Лишь бы помогали . ))
Kristina! Интересно! Аффирмации носят очень философский характер. Заставляют задуматься и проникнуться сутью проблемы. Согласна, что «Аффирмации следует не просто бормотать на автомате».
Наталья, спасибо за комментарий. :) кстати, проблем — нет, есть ситуации приятные и полезные. Удачи Вам!
Кристина! Я искренне за вас рада! Это настоящая победа. Вам удалось в совершенстве овладеть аутотренингом!!!!