Аутотренинг помогает мне развиваться духовно.
Развиваясь духовно, я чувствую свое единение с миром.
Духовное самосовершенствование ведет меня к гармонии с окружающим миром.
Я испытываю решимость двигаться по пути духовного развития.
На этой неделе предлагаем вам аутотренинг, посвященный духовному саморазвитию.
Для лучшего представления можно разделить наш духовный мир на осознаваемый и неосознаваемый Или, иначе говоря, сознательное и подсознательное.
Занимаясь АТ мы прежде всего развиваем нашу подсознательную духовную составляющую — учимся управлять своим состоянием, эмоциями, привычками, настроением.
Общаясь, получая информацию из книг, фильмов, интернета — мы имеем возможность развивать осознанную духовную составляющую.
Духовное развитие – это не только цель, но и постоянный процесс.
Духовное самосовершенствование опирается на осмысление своего предназначения, призвания, на понимание всего мироздания и осознание личной ответственности за жизнь свою, своих близких, своей страны, всего человечества.
Духовное саморазвитие предполагает не только самоанализ и размышление, Любое развитие требует готовности преодолеть страх нового и неизведанного, готовность преодолеть рутину и лень, а иногда и сопротивление внешней среды – родственников, друзей, сослуживцев.
Чтение книг и просмотр фильмов о людях, прошедших сложными путями духовного самосовершенствования, помогает облегчить и наш путь.
Духовное самосовершенствование — это постоянная работа над собой на протяжении всей сознательной жизни. Желаем успехов всем, идущим по этому пути!
Загрузка...
Отправить ответ
26 Комментарий на "Аутотренинг недели. Духовное самосовершенствование."
Правильно, что нужно свое духовное развитие реализовывать в делах. А то некоторые «небожители» так развиваются духовно…..что никто об их духовности и не подозревает! ))))
Елена, рада , что мы с вами в этом вопросе солидарны.. Только нужно учитывать, что развитие человека циклично. Иногда человек развивается, но это не сразу заметно для других, а иногда и для него. В какой-то момент накопленный опыт саморазвития переводит человека и на другой более высокий уровень поступков.
Жанна, так не цикл получается, а спираль….
кто-то зацикливается…не спорю)))
и спираль может в круг сложиться…все может случиться…)))
Бывает и по кругу. но это плохо, это нам не надо, )) Потому как это уже не развитие…. . А движение по спирали как раз циклично..
За «небожителей» +!)))
от себя: человека гармоничного трудно не заметить))) по делам его….
Предлагаю читать Жития святых.
и не останавливаться на прочтении оных книг, а научиться замечать людей вокруг себя — немало примеров откроется…
Какой великолепный список.Позаимствую из списка «Димон» Ярослава Шипова. Прочту вместе с сынишкой.Восполню пробел — этого я не читала.
Мне кажется, что стоило бы упомнить Куприна и Алексея Толстого.
Алексей Толстой, на мой взгляд, подходит книгами: «Петр Первый» и для детей и подростков — «Детство Никиты».
Интересно, может кто нибудь дать точное определение духовности?
http://autotrening.su/wp-content/uploads/2016/08/Novyj-risunok-1.bmp
моя формулировка: ))
Духовность предполагает в человеке:
умение любить, быть добрым, проявлять милосердие,
способность понимать людей, , воспринимать красоту;
стремление к Знаниям,
потребность делать мир лучше, развиваться самому.
Просто один человек сказал мне, что духовность- это знание своего пути. Я с этим не согласна. А вот с вашим, Жанна ,определением (совместным с Ожеговым) солидарна полностью!
Тамара, он как нибудь пояснил свою мысль? За этими словами может стоять ,что угодно.
Вот мы с Ожеговым очень старались ничего не пропустить. ))))
Да нет, я возразила, он обиделся и мы решили тему замять))
Жаль, что такой обидчивый. Может, что-то интересное сказал бы… ))
Сомневаюсь))
Началось с того, что человек высказал уверенность в полном отсутствии духовности у наших современников, а особенно у Россиян. Я начала спорить, спросила что означает в его понимании «духовность», получила четкий краткий ответ. Ну и понеслось)).
А это новый слоган: россияне -ватники! Михалков хорошо в очередном «Бесогоне» рассказывает откуда ноги растут у этой идеи. Вот ролик о том, зачем россиянам настойчиво внушают чувство вины и ощущение никчемности и отсталости!!!!! https://youtu.be/G6AqtvsgJjw
М-да… Впечатляет . Согласна с Михалковым полностью.
Точного определения думаю дать сложно.
Понятие духовность используют в очень разных смыслах.
Категория «духовность «- это сфера философии, этики, психологии, религии, а у них нет окончательных формулировок — есть школы, направления и тенденции. Да еще и времена такие — не четкие, Нет жестких рамок и окончательных решений; теряются контрастные цвета. Всё такое не черно-белое, а серое… или калейдоскопно- разноцветное… Но как-то жаль, что прошли времена классических трагедий и четкой определенности бытия.
Духовность…в данном случае можно заменить на личную этику — вариантов определений станет значительно меньше…
чтобы не бравировать: я более духовный,чем ты)))))))))
это не мера,а способ проявления себя на физическом плане
Ожегов тут только помехой встанет)))
Да ладно, пусть этих определений будет много….зато духовность останется! ))
Вот это по-нашему! а не хай буде!))