«Я счастлив и благодарен судьбе
за свою семью и друзей, за здоровье,
за каждый прожитый день…»
А за что благодарны вы?
Предлагаем на этой неделе поработать над умением управлять своими эмоциями.
Измените текст данного аутотренинга под себя: за что вы можете сказать настоящее и искреннее «Спасибо!» этому миру? Подумайте хорошенько и озвучьте все-все причины быть благодарным. Помните, что благодарность – одна из самых сильных положительных эмоций. Ощутите ее в полной мере, пропустите через свое сознание и подсознание.
Попробуйте в течение 7 дней просыпаться и засыпать с этим чувством – и вы обязательно заметите, что количество позитивных эмоций в вашей повседневной жизни возросло. А всё потому что подобное притягивает подобное.
Всем успехов и позитивного настроения!
Загрузка...
Отправить ответ
5 Комментарий на "Позитивный настрой."
Если бы я умела, я бы написала акафист по этой теме.
Имелась бы техническая возможность, поставил бы Вам, Наталья, за этот ответ сразу два «лайка».
Действительно, столько поводов для проявления благодарности….каждый день! Не перестаю удивляться и радоваться
http://autotrening.su/wp-content/uploads/2016/06/Snimok-1.jpg
Ну вот, как-то в таком духе, да? :)
Пушкин?