Аутотренинг — ключ к успеху!

Здравствуйте, сейчас я хочу поделиться с вами опытом, который совсем недавно приобрёл. На протяжении всей жизни мы испытываем огромное количество стрессовых ситуаций, начиная от ссоры с друзьями и заканчивая какими-то личными поражениями различного характера.

Летом этого года, когда я испытывал стресс практически каждый день, принимал всё близко к сердцу, но не хотел опускать руки и сдаваться, я, прочитав немалое количество книг по психологии, а также другую литературу, сделал для себя один, но очень важный и переломный вывод. Сделав этот вывод, я думаю, что в корне повлиял на ход своей будущей жизни и в целом судьбы.

Этой главной мыслью оказалась моя вера в подсознание, управлять которым можно с помощью аутотренинга (самовнушения). Мы? люди, реагируем на слова каждую секунду, обрабатываем их и, соответственно, производим реакцию – негативного или положительного плана. Каждая наша реакция на слова влияет на наш характер, поступки, действия.

Таким образом, используя самовнушение как мощное оружие, мы можем поменять себя, наше отношение к жизни и людям. А затем и всё изменится вокруг нас, всё, что нас не устраивало, общение станет другим, вы сможете завести много новых друзей, активизировать те способности, которые у вас были, но они спали, а вы об этом не знали.

«Я – автор своей жизни». – 12-ти минутный аутотренинг-аффирмация