Доброго времени, уважаемые посетители сайта.
Случайно познакомившись с представленными материалами, хотелось бы поделиться с вами своим скромным опытом аутогенной тренировки в условиях, который совсем не располагают к саморазвитию, релаксации, углубленной визуализации. В условиях, в которых нет ЦЕЛИ испытать неземное наслаждение или спектр незабываемых эмоций и которые ставят Вам лишь одну задачу – выжить.
Увы, уникальность данного материала доказана его действенностью, иначе бы в «особых» войсках нашей прекрасной Родины не проводились бы тренировки, направленные на перепрограммирование психики военнослужащего, пусть и направленные не на его саморазвитие и познание глубины его сущности, а на максимально эффективное выполнение поставленных задач.
Возможно, кто-то слышал рассказы ветеранов боевых действий, что с течением времени они начинали чувствовать моменты, когда попадают в прицел, когда на них пристально смотрят. Вся кожа таких людей «ощетинивается» в сторону направленной на них прицельной планки и колючего взгляда снайпера.
Или как после многокилометрового марша бойцы могли посидеть несколько минут с закрытыми глазами и продолжать путь.
Данные примеры показательны в одном аспекте – они не дают исполнителю права на лень, права на наплевательское отношение к своей психике, из которой берутся необходимые для выживания ресурсы. И именно в таком ключе должны проводится наши аутогенные тренировки, каждый раз когда мы их проводим (по моему скромному мнению).
Причем в обычных войсках – такие упражнения вплетены в саму жизнь – для обычных военнослужащих. То есть, солдат, обычно, голоден, он хочет есть и фантазия рисует ему мамины пирожки, увы, если боец не оседлает этого зверя – он будет сломлен, утратит авторитет в мужском коллективе, а эта социальная структура таких вещей не прощает.
Таким способом, вынужденный выживать боец (хоть еще и ребёнок по сути) интуитивно знакомится с волевым регулятором психической активности: через подавление экзистенциальной потребности он перенаправляет внимание на иные аспекты жизнедеятельности, чтобы не чувствовать сосущего голода. В дальнейшем, возможно отключать иные подобные ощущения – боль от прострелянной конечности, например, хотя бы до момента введения промедола.
Следующим естественным регулятором, имеющимся в распоряжении любого человека, который возможно также развить через АТ является самовыражение в рамках возможного. И в рамках вооруженных сил РФ этот механизм проявляется в результате долгого сексуального воздержания. Для молодого организма указанный фактор – неописуемый стресс, выразить который можно словами героя Константина Симонова, обращающего медицинской сестре: «Оденьте головной убор! Бойцы несколько месяцев не видели женских волос!» (вольный пересказ).
Найти выход указанной потребности практически невозможно, в связи с чем солдаты начинают писать стихотворения, достойные пера как минимум В. Маяковского).
Предлагаю уважаемой публике испытать эти отвратительные ощущения от длительного воздержания и прибегнуть к самовыражению возникающих образов и фантазий творческими позывами. Именно так! Для женщин – не кричать на все биологические объекты, а начать рисовать, например; для мужчин – не скачивать из сети контент с ограниченным возрастным цензом, а придумать (именно придумать) что-то прекрасное.
Таким образом, в нашем организме уже заложены природные механизмы, применяя методы тренировки к которым посредством АТ – мы можем вывести наше сознание, психику на иной уровень управления субъективной и объективной реальностью.
Однако самым главным принципом в развитии каждого такого механизма будет именно абсолютное целеполагание, именное такое от которого якобы зависит Ваша жизнь. При данном подходе – результат гарантирован.
Вопрос методов, которые действенны, как сама жизнь, будет изложен в дальнейшем, по мере моего ознакомления с материалами заинтересовавшего меня сайта.
С уважением.
Отправить ответ
2 Комментарий на "АТ в войсках РФ"
r00t! Самосохранение, выживание — понятия актуальные не только военным. Просто почему -то на гражданке люди порой об эти понятия вытирают ноги и подвергают свою жизнь опасности ради развлечения. Например пьяные гонки на машинах, наркотики, драки… На мой взгляд, армейский образ жизни с вплетенным в него АТ очень полезен абсолютно всем.
Благодарю за отзыв, Наталья. Соглашусь, что полезен всем, если бы еще психологи в войсках работать бы научились, а не только писать рапорты — было бы полезнее.