АТ — Как способ решения проблем.

Думаю каждый хоть раз задумывался над саморазвитием, самопознанием и самовнушением.
Мои мысли на счёт этого начались с далёкого детства, когда я ещё не знала всех этих заумных, замысловатых слов.
Самовнушением я избавилась от большинства своих детских проблем, комплексов и переживаний.
Моими главными проблемами были :
Смерть отца;
Не принятие в новой школе ;
Ужасные комплексы по поводу фигуры, хотя я не была полной ;
Отчим-тиран;
И это все я копила в себе, до подросткового возраста, дальше пошла вниз по учёбе, началось курение.
Но я не была отбросом общества или что-то в этом роде, у меня были друзья, мама меня поддерживала, и все-таки что-то было не так.

Я наткнулась на информацию в интернете об этом и с годами я начала осознавать, что нужно любить себя, понимать что не все в жизни идеально, я открыла для себя аутотренинг, и стала более осознанно подходить к вещам.

Аутотренинг стал для меня спасением, после его открытия в моем сознании все изменилось в лучшую сторону. Всё проблемы стали казаться мелочью, они стали меньше меня волновать. Я стала другой, и меняюсь по сей день. Верьте в себя и будьте счастливы! Это очень важно!