Это материал об индивидуальном опыте
снятия нервного напряжения.
Аутотренинг помог автору отвлечься и
разгрузить голову от ненужных мыслей.
Решить проблемы с переключением
от рабочего состояния на отдых.
Аутотренинг помог победить
раздражительность и вспыльчивость.
Аутотренинг подтолкнул автора на самоанализ и
умение эффективно общаться с окружением.
Загрузка...
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!