Анонс статьи Аутотренинг клуба «Аффирмации – скоростной поезд вашего успеха»

Этот опыт  освоения аутотренинга интересен тем, что был необходим срочный результат.

Смена работы потребовала преодоление проблем в общении с малознакомыми людьми.

Как за короткий срок добиться положительного эффекта от АТ?

Помогли Аффирмации. Механизм действия аффирмаций заключается в том, что она произносится, как установленный факт.

Например:
Я легко общаюсь с малознакомыми людьми.
Мне нравится знакомиться и расширять свой круг общения.
Я получаю удовольствие от общения.

Правила составления аффирмаций.

• Избегать частицы «не».
• Текст должен быть всегда позитивный, краткий и образный.
• Необходима конкретика.
  
  Пример подробного текста аффирмации для преодоления проблем в общении
  

 «Я принимаю себя такой, какая я есть.
Я совершенна.
Я излучаю уверенность и успешность.
Я хозяйка своей судьбы.
Я как магнит притягиваю людей.
Я легко общаюсь с людьми.
Мне нравится знакомиться.
Я всегда открыта для новых знакомств.
Я умею расположить малознакомых людей и я с уверенностью подхожу к ним.
Я всегда контролирую ситуацию и разговор.
Люди тянутся ко мне, и им нравится общение со мной.
Я всегда все делаю правильно.
Я успешна в своей профессии.

Я люблю и уважаю себя».

Подробнее по ссылке в Аутотренинг клубе https://autotrening.su/affirmatsii-skorostnoj-poezd-vashego-uspeha/