Управление потребностями. Сила эмоций.

Я позволяю себе испытывать сильные позитивные эмоции.

Я свободно выражаю положительные эмоции.

Любовь 
Радость
Счастье 
Восторг
Умиление
Благодарность
Уважение 
Симпатию
Интерес

На этой неделе предлагаем вам аутотренинг, посвященный управлению эмоциями, а именно,  умению свободно испытывать и выражать положительные  эмоции.

Позитивные эмоции — это источник нашей силы.

При этом позитивные эмоции  — это  еще и проявление нашей силы, уверенности, гармонии.

Обычно самые сильные эмоции на пике  находятся не очень долго, но это и неважно.  Положительные эмоции вспыхивают ярким фейерверком,  потом греют уютным теплом очага….Потом снова вспыхивают. Они хороши в любом виде. 

Если  положительным эмоциям  позволить   проявиться в полной  мере – это может стать украшением жизни. Это дает  нам взаимопонимание с самыми различными людьми. Особенно  — с самыми  близкими.