Текст который изменил мою жизнь

Моё знакомство с аутотренингом (АТ) началось совсем неожиданно. Я думаю каждый из нас встречался с разными рода проблемами и,  сам того не замечая,  говорил себе: «я справлюсь, я смогу». Замечали?! Это случилось и со мной. Всё началось в подростковом возрасте. Да, не самый приятный этап жизни человека, но самый важный. Я как полагает тихому мальчику боялся общаться с людьми, я не мог быть в большой компании, только потому что я думал, что на меня косо будут смотреть. Я небольшого роста (169 см) и есть лишний вес. Я знал, что меня не примет ни одна компания, ведь зачем им такой как я. Это породило во мне страх, что меня отвергнут от всех. Но знаете, что самое удивительное? Я даже не попробовал подойти и поговорить с ними, я просто «вбил» себе в голову, что меня отвергнут. Так шли месяца и годы. Мой страх так сильно въелся мне в голову, что он уже стал частью меня. Я не общался практически не с кем.Текст который изменил мою жизнь

И вот однажды, мою отдаленность от класса заметил школьный психолог. Он позвал к себе в кабинет, и начал расспрашивать меня обо мне, о том почему я не с другими, почему избегаю коллектива. После череды моих отговорок, что мне не нужен «мозгоправ», я всё таки рассказал её, что меня волнует. Она,  предельно внимательно  выслушав, сказала, что комплекс,  который появился у меня в голове, есть просто вымышленный страх. Так как я даже не пробовал подойти и поговорить с ребятами. В конце, она достала чистый лист и написала мне текст и сказала, чтоб я это читал каждый день.

“Я пристально смотрю в свои глаза, Я смотрю внутрь себя. Я пытаюсь заглянуть в самую сущность себя самого.
Я знаю, кто Я такой. Неважно, что обо мне говорят другие. Я не такой, как они.
Я сам творец своей жизни, никто не может мне запретить делать дело, которое Я хочу.
Я понимаю, что выйдя за порог моего дома, меня ждёт любая преграда, но Я стойко пройду её, ведь Я один знаю, что мне нужно от жизни.
Никто другой не проживёт жизнь так, как хочу это сделать Я. Я уверен в себе.
Есть обстоятельства, которые держат меня, не дают моим крыльям раскрыться и вспорхнуть как птица.
Но Я знаю, что эти крылья у меня есть и ничто меня не остановит.
Страх — это лишь эмоция, не стоит поддаваться ей.
Я знаю, что самый большой страх взлететь, ведь именно для этого нужно упасть.
Самое страшное начать, но Я знаю, что Я достаточно уверен в себе, Я смогу.
Я смотрю на себя всё увереннее, Я вижу эти крылья за своей спиной. Теперь Я готов взлететь.»

Поначалу мне было смешно, я читал и смеялся, я откладывал этот листок. Потом снова доставал и так повторялось раза за разом. Пока однажды, я просто не прочитал это вслух, максимально серьезно думая над текстом. Я вчитывался в каждое слово, и оно настолько меня «пробивало», что я чувствовал, как некая сила приходит ко мне. Буквально  после прочтения, я почувствовал нереальный всплеск сил. Я захотел сделать всё и сразу. Я построил план действий, как мне бороться с комплексами, я начал общаться с одноклассниками, говоря себе: «ну и что, что я другой, все мы разные и по своему уникальные». Я начал заниматься спортом, и больше проводить время в компаниях своих новых знакомых. Я знаю, что жизнь — это постоянный способ улучшать себя, не нужно бояться быть уникальным. Не нужно бояться быть собой. Нужно бояться не быть личностью.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

1 Комментарий на "Текст который изменил мою жизнь"

Войти с помощью: 
Notify of
avatar
Sort by:   newest | oldest | most voted
Светлана Харьковская

Vlad! Еще раз убеждаюсь, что жизнь нам посылает тех людей и ту информацию, которая нам необходима… И вот тогда самое главное не отвергнуть, посмеявшись, а постараться вникнуть в суть.Как и вышло в Вашей ситуации.
Побольше бы таких думающих и замечающих неладное, детских психологов!